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Cool, la nuit prochaine, on gagne une heure supplémentaire sous la couette !

Chaque dernier dimanche de mars, le passage à l'heure d'été permet de réduire les besoins d'éclairage électrique en fin de journée. Puis le dernier dimanche d'octobre, le retour à l'heure d'hiver se déroule à 3h00 du matin, heure à laquelle on retarde d'une heure les réveils. Si des tentatives de changements saisonniers d'heures ont plusieurs fois été tentées depuis le début du XXème siècle, c'est à la suite du choc pétrolier de 1973 que la France avance de 60 minutes ses pendules, le 28 mars 1976.

Alors que les économies sont difficilement chiffrables et relativement limitées, les controverses sur les effets négatifs impactant notre horloge biologique ainsi que celle des animaux (notamment de la ferme) font polémiques.
Nous ne vivons plus au rythme solaire naturel ...

A mois d'utiliser un cadran solaire et d'avoir la possibilité de vivre en décalage avec la civilisation, voici quelques suggestions de pendules et réveil à ne pas oublier de mettre à l'heure dimanche matin :

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Pour sa seconde édition, le salon Zen et Bio de Nantes ouvrira son espace au public le 9, 10 et 11 octobre au Parc des expositions La Beaujoire.

Pendant 3 jours, de 10h à 19h, vous pourrez rencontrer des spécialistes de la consommation bio et écolo, des professionnels de l'épanouissement et du bien être au naturel ainsi que des experts en environnement.

Plus se 150 exposants proposerons leur offre et leurs conseils à travers différents univers du salon : le marché bio, le bien-être et la beauté, le monde de bébé, la mode, la maison écologique et les éco-produits, la déco et le jardin, la librairie et le tourisme vert et solidaire.

A ne pas manquer, les conférences et les ateliers qui se dérouleront pendant toute la durée du salon : c'est l'occasion d'en apprendre un peu plus sur des produits naturels comme les graines germées ou l'utilisation des huiles essentielles, mais aussi sur les pratiques corporelles thérapeutiques facile à reproduire chez soi dont font partie la réflexologie plantaire ou le yoga des yeux.

Toutes les informations pratiques sur le site du salon Zen et Bio de Nantes.

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