Le Blog à l'écoute du Globe : l'éco-magazine du guide d'achat INAKIS

Bien sûr que les moustiques ont leur rôle dans le cycle de la biodiversité, ils nourrissent certains oiseaux comme les hirondelles et leurs larves font le régal des grenouilles et des libellules. Ils s'alimentent du nectar des fleurs, et au même titre que d'autres insectes volants (comme les papillons Inachis io ;-)), ils sont nécessaires à la pollinisation des végétaux.

Mais cela devient l'enfer quand ils nous offrent un concert gratuit alors que l'on aspire qu'à une nuit de repos !

S'il n'y a que les dames moustiques pour avoir l'idée saugrenue de nous piquer, c'est parce qu'elles ont besoin de ce bon repas pour avoir la capacité de pondre jusqu'à 2 500 œufs, suivant leur espèce. Ces hématophages (buveuses de sang) repèrent les victimes à leur odeur, et certaines peaux sont plus attirantes que d'autres...

Le truc le plus connu pour les écarter de façon naturelle est de s'enduire de citronnelle, à renouveler régulièrement car les huiles essentielles sont volatiles et donc éphémères.

La nuit, l'installation d'une moustiquaire reste le moyen le plus radical et économique pour se protéger. D'ailleurs les moustiquaires sont préconisées et souvent offertes par les ONG comme PLAN France (association humanitaire de parrainage d'enfants depuis 70 ans) dans les pays très exposés au paludisme. Dans certaines régions du globe, les femelles moustiques transmettent de nombreuses maladies, la dengue, la fièvre jaune, le chikungunya et le plus redouté : le paludisme qui est la cause de la plus grande mortalité au monde.

Les larves se développent à la surface de l'eau, il suffit donc de laisser une cuvette d'eau dans le jardin pour que les moustiques viennent y pondre. Tous les jours, il suffit de renverser l'eau dans la terre en l'enfouissant correctement pour se débarrasser d'une génération d'insectes piqueurs. Sur notre territoire, les piqûres se limitent à des réactions inflammatoires plus ou moins importantes avec des démangeaisons désagréables.

     

Pour s'en protéger, de nouveaux produits sont à essayer cet été, comme les bracelets Parakito qui contiennent une plaquette répulsive rechargeable tous les 15 jours. D'un principe similaire, les stickers adhésifs diffusant de la citronnelle, peuvent se coller un peu partout, de la table de chevet à la poussette de bébé. A poser sur la table du jardin, pour dîner tranquillement et s'attarder lors des chaudes soirées estivales, les lampes au rayonnement bleu attirent et éliminent les "mousquitos" de façon écologique : c'est une lanterne alimentée par un panneau solaire. On n'oublie pas la citronnelle, efficace sous toutes les formes : les diffuseurs, les bougies, l'encens, les laits corporels et les sprays.

La citronnelle évoquera pour longtemps le parfum des vacances, inoubliable comme l'odeur de toutes les bonnes choses.

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Que l'on habite à la campagne, au bord de l'océan ou au cœur des villes, on s'intéresse comme tout le monde, au temps qu'il fera aujourd'hui ou durant le prochain week-end.

A la radio ou sur le petit écran, l'audience est fidèle chaque jour pour les prévisions météréologiques. D'ailleurs, le bulletin devient de plus en plus détaillé et complet pour satisfaire notre curiosité. Outre le fait d'alimenter les conversations légères entre collègues ou entre voisins, certaines activités professionnelles ou de loisirs dépendent des conditions météorologiques.

Chez soi, il est possible d'avoir accès à des données précises et fiables sur une station météo radio-pilotée de la Crosse Technologie en partenariat avec Météo France.
De petite taille, il se pose ou s'accroche au mur et donne la date et l'heure précise en direct de l'émetteur de Francfort. La température intérieure est relevée toutes les 15 secondes, celle de l'extérieure, toutes les 4 secondes au moyen d'un transmetteur extérieur de température livré avec la station. L'affichage des prévisions météo est permanent pour celles du jour et celles des trois jours à venir, avec des détails actualisés 4 fois par jour ainsi qu'un  texte météo défilant en continu. Des alarmes se déclenchent en cas de vigilance jaune, orange ou rouge pour le département paramétré avec une mise à jour toutes les 20 minutes. Ainsi les risques de neige, vent, tempête ou d'orage sont prévisibles au moyen d'un affichage détaillé et défilant et d'un voyant clignotant orange ou rouge.
Toutes ces données sont valables sur le territoire français (hors Corse) provenant d'une réception satellite qui dépend et s'actualise en fonction de l'emplacement de la station.
Je vous ai trouvé votre cadeau idéal de fête des pères : pour ces messieurs qui ont déjà tout !

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Lorsque l'on évoque le hamac, de suite s'impose le cliché de la sieste bienfaitrice à l'ombre des arbres. Pour peu que la chaleur du milieu de journée devienne étouffante et oblige à ralentir le rythme, le hamac judicieusement installé dans le jardin invite au repos.

Pour une bonne relaxation, faut-il encore connaître la bonne posture à adopter dans un hamac (sans baguettes transversales). Le corps doit s'allonger en diagonale (d'angle à angle) et non pas dans le sens de la longueur afin de positionner bien droit, la colonne vertébrale. C'est pour cette raison que les véritables hamacs ont une envergure généreuse, ils ont été utilisés en Amérique du Sud, et le sont encore parfois, comme des lits.

L'accrochage du hamac est, par contre, déterminant pour former une cuvette confortable et non pas une toile entièrement étirée. Les fixations, cordes ou crochets, doivent se trouver à la hauteur de la tête, c'est à dire qu'elles doivent être séparées entre elles d'environ 3 mètres, et le bas du hamac doit se situer à 50 centimètres du sol.

Tout un savoir faire... brésilien !

   

Source : la technique brésilienne de position allongée sur le site Amazonas

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-"Les bienfaits du rooibos bio, appelé aussi thé rouge bio"
-"FETE DES MERES : 30% de remise sur une sélection de bijoux et accessoires CRUSELITA"

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A l'approche de la fête des mères, le 7 juin, Cruselita a pensé aux mamans coquettes et fashion en offrant 30% de réduction (avec le code TARMSHORT à renseigner au moment de la commande) sur une partie de la dernière collection de bijoux et articles de mode éthiques.

     

Provenant de l'artisanat malgache et nigérien, toutes les pièces sont uniques, réalisées à la main à partir de matériaux écologiques, recyclés ou renouvelables. Le cadeau que vous sélectionnez est exactement l'article que vous recevrez, un autre modèle prendra sa place sur le site. Pas une minute à perdre pour avoir le choix d'un cadeau original, choisissez-le dès maintenant parmi les modèles de chapeau ou de sac en raphia, ou encore de bijoux en cuir ou corne de zébu.

   

Un peu plus sur Cruselita :
- Les bijoux et accessoires Cruselita : le créatif est dans l'éthique !

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Depuis quelques mois, la tension monte en France sur l'utilisation à risque des biberons contenant du bisphénol A, du plomb, des PVC, des phtalates...

Les fabricants se défendent en assurant que leurs biberons ne présentent pas de danger en fonction des Doses Journalières Admissibles (DJA), confirmée par l'Agence Francaise de Sécurité Sanitaire des Aliments. Pour rappel, le bisphénol A est soupçonné de perturber le système endocrinien et hormonal. Il est serait impliqué dans des maladies cardiovasculaires, le diabète, l'infertilité, certains cancers et l'hyperactivé chez les jeunes enfants, et cela même, avec un taux inférieur au DJA.

Le Canada a été le premier pays à interdire la commercialisation de ces biberons en polycabonate, en octobre 2008. Certains états américains sont en train de suivre son exemple. Une tendance nationale serait de faire pression sur les fabricants pour proscrire le bisphénol de tous les biberons vendus sur le territoire américain. Pour la France, rien en vue, si l'on en croit les déclarations du Ministre de la Santé, Roselyne Bachelot, qui annonce "le principe de précaution ne s'applique qu'en absence d'études fiables", vexant au passage les scientifiques et les médecins, de plus en plus nombreux, qui se battent pour faire admettre les résultats alarmants de leurs études sur le sujet !

Le consommateur a le pouvoir de faire évoluer les choses, tout simplement en refusant d'acheter des produits problématiques. Tous les parents devraient s'équiper de biberons non toxiques, pour la sécurité de toute une génération de bébés. Le bisphénol A peut se détecter dans un plastique à la lecture de son code de recyclage, reconnaissable par un n°7 dans un triangle.

Alors, si on revenait plutôt aux valeurs sûres : les biberons en verre !

Les derniers arrivés ont été relookés pour plus de plaisir mais surtout plus de sécurité. Les biberons Silikids sont habillés d'une protection en silicone, les rendant moins fragiles et vraiment plus commode à tenir par des petites mains encore malhabiles. La "peau" en silicone évite que le biberon glisse tout en étant suffisamment transparent pour doser les liquides. Le silicone est une matière non poreuse, hypo allergénique, qui supporte les hautes températures et qui est recyclable. Les biberons peuvent passer au micro-ondes, au chauffe biberon, et au lave vaisselle. Si vous aimez changer de couleur comme d'humeur, les protections Silisilk peuvent s'acheter séparément.

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La neige est au rendez-vous, les pistes sont telles que vous les rêviez, vous skiez comme jamais, et en plus le soleil vous accompagne toute la journée... Vraiment, ces vacances à la montagne sont formidables.

Alors pourquoi vouloir le prouver à votre retour, en revenant avec un visage doré à outrance ? Le changement d'air et de rythme, ainsi que de merveilleux souvenirs au fond des pupilles vous donnerons de toutes façons bonne mine. Le bronzage est très éphémère, surtout en cette saison. Alors, méfiance avec le soleil, n'oubliez pas de vous protéger des effets dangereux de la "luminothérapie naturelle" !

Pendant les vacances d'hiver, la peau est brutalement exposée aux rayons du soleil, et plus vous êtes en altitude, plus les UVB (cancérigènes) augmentent. Par ailleurs, il faut prendre en compte la très forte réverbération de la neige et de la glace. Le soleil embellit les paysages et agit sur le moral mais pensez à appliquer généreusement des filtres solaires naturels sur le visage à intervalles réguliers. Les coups de soleil sont à éviter impérativement parce qu'ils endommagent votre peau de façon irrémédiable.

Si on ne parle que de l'aspect esthétique, des rides feront leur apparition de façon prématurée. Les conséquences graves sur la santé vous sont suffisamment et régulièrement répétées (le cancer de la peau est le plus répandu à travers le monde) pour que je m'abstienne de m'étendre sur le sujet et assombrir vos belles vacances ensoleillées !

Les produits solaires bio sont à préférer à tout autre solaires conventionnels pour plusieurs raisons. Les filtres chimiques pénètrent dans la peau et ont pour fonction d'absorber les rayons UV. Parfois, ils sont irritants mais surtout, ils ne sont pas stables, la peau n'est pas protégée de la même façon pendant toute l'exposition au soleil. Les filtres minéraux, principalement le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc sont des filtres physiques. Leurs particules restent en surface de l'épiderme et réfléchissent les UV par effet miroir. En plus d'être une protection sûre et utilisable même sur les peaux les plus sensibles comme celle des enfants, elle est non polluante. A l'inverse, en période estivale, les filtres de synthèses se dispersent dans l'océan pendant les baignades et causent de gros dégâts sur l'environnement. Cela participe à la destruction d'éco-systèmes fragiles, comme le corail qui disparaît de façon inquiétante.

Mais, je vous fais confiance, je sais très bien que vous êtes sensibilisé à tous ces risques et qu'avant de partir, vous êtes venu choisir vos produits solaires naturels sur Inakis ! Dans la valise, vous avez commencé par ranger vos lunettes intégrales de ski (sinon, danger pour la rétine) puis vos crèmes solaires bio avec un indice de protection élevé (supérieur à SPF 30) ainsi que des sticks solaires bio pour les lèvres.

Sans oublier une bonne dose de bonne humeur, bonnes vacances à tous !

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En savoir plus :

• "Comment bronzer sans brûler ?"

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L'aromathérapie est une méthode naturelle, utilisant des huiles essentielles à des fins thérapeutiques. Les huiles sont des extraits aromatiques de plantes obtenues par distillation, à ne pas confondre avec les "essences". Même naturelles, celles-ci ne sont en effet qu'un assemblage de composants naturels et synthétiques. Les essences ont l'avantage d'être moins onéreuses, mais ne possèdent pas les propriétés et les vertus des véritables huiles essentielles !

Bien qu'elles soient reconnues comme médicalement actives, les huiles essentielles sont en vente libre. Il est donc primordial de s'en procurer de qualité garantie et de se documenter un minimum avant de se lancer dans l'automédication, même de confort. Les femmes enceintes et celles qui allaitent, les petits enfants et les personnes souffrant d'insuffisance respiratoire doivent prendre les précautions d'usage, étant plus sensibles à certaines plantes. Les ouvrages sur le sujet ne manquent pas et au fil des pages vous serez étonné de découvrir la richesse de ce que la nature met à disposition pour notre bien-être.

La lavande officinale, par exemple, très polyvalente, traite le stress, l'anxiété, l'insomnie mais elle sert en outre d'anti-inflammatoire, d'anti-bactérien à appliquer sur les piqûres d'insectes ou les brûlures. Ou encore l'immortelle (helichrysum italicum) à l'odeur puissante, qui n'a rien à voir avec le parfum envoutant des immortelles qui fleurissent le long de la côte atlantique, est  indispensable dans la trousse d'urgence. Une fois diluée dans une huile végétale, c'est un excellent remède contre les entorses et les ecchymoses, plus communément appelés "des bleus" par les enfants. Dans le cas d'infection respiratoire chronique, elle s'utilise en inhalation en respirant par la bouche.

La menthe poivrée, quand à elle, procure un grand soulagement en cas de céphalées, mais aussi d'indigestion. Le gingembre, lui, diminue les états nauséeux, mais aussi soulage les douleurs aiguës d'arthrite. Ces exemples démontrent la richesse de l'aromathérapie : une seule huile peut convenir à différentes pathologies, de même que différentes huiles essentielles peuvent être associées pour amplifier les effets désirés. En synergie, elles ont une plus grande efficacité que l'addition de chacune d'elles employées individuellement.

Avec l'aide de livres expliquant l'aromathérapie, vous apprendrez à manipuler les huiles essentielles pour composer vous même des huiles de bain ou de massage, des onctions et des inhalations. Il existe à la vente des bases neutres moussantes, des huiles neutres, ainsi que des flacons doseurs vides pour élaborer vos propres recettes. Le néophyte peut commencer son apprentissage par le moyen le plus facile et le plus sûr : s'équiper d'un diffuseur. Avec une préférence pour un diffuseur électrique qui diffuse des micro-particules en un brouillard aromatique dans l'air. Les huiles essentielles sont fragiles, il vaut mieux éviter de les faire chauffer, de même qu'il faut veiller à les conserver plutôt dans un endroit frais et à l'abri de la lumière.

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En savoir plus :

• "Comment se passer de l'essentielle ?"
• "Des bienfaits profonds"
• "Un souffle nouveau dans votre lieu de vie"

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D'après des légendes moyenâgeuse mal définies, Saint Valentin est devenu le saint patron des amoureux au XIVème siècle. A travers le monde, c'est une journée placée sous le signe d'Eros ou Cupidon, qui, muni d'un arc et d'une flèche, vise le cœur de l'heureux élu. Le cœur, que l'on a cru très longtemps être à l'origine de tous les sentiments, reste encore un symbole fort pour illustrer l'Amour. Les expressions populaires s'en inspirent également, ne dit-on pas : un cœur à prendre, touché en plein cœur, ouvrir son cœur. Mais aussi, en parlant de quelqu'un qui ne peut pas connaître le grand amour : avoir un cœur de pierre !

   

Le 14 février, ne soyez pas timide mais au contraire inventif et généreux pour votre Valentin ou Valentine. Concoctez un bon petit dîner bio, rédigez un petit mot doux ou un poème enflammé sur un support en papier recyclé, et éventuellement offrez un petit cadeau d'artisanat local ou issu du commerce équitable.

   

Bonne Saint Valentin !

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Les chaussures sont-elles devenues, elles aussi, dangereuses pour nos pieds ?

Il semble qu'il faille se méfier des chaussures mode, à prix raisonnable, que l'on achète chez de grandes enseignes françaises, si l'on en juge avec le dernier scandale des bottes et autres ballerines en provenance de Chine qui en quelques heures aux pieds, provoquent de graves allergies. La DGS, direction générale de la santé, a communiqué un premier avis sur l'origine de ses réactions cutanées violentes : le diméthylfumarate serait en cause de façon certaine. Ce produit, conditionné en petits sachets, est glissé dans la marchandise afin d'éviter l'humidité et la moisissure du cuir. Avant l'été, le diméthylfumarate avait déjà provoqué des cas d'eczemas et de brûlures sur le dos de personnes ayant acheté des fauteuils en cuir chez Conforama... Naïvement, je me pose la question de savoir comment un produit toxique, interdit par l'union européenne qui plus est, a pu échapper au contrôle à sa sortie de Chine et à son arrivée sur notre territoire... On marche sur la tête !

Les baskets écolo sont devenues de nos jours plus faciles à acquérir. Les Veja (voir l'article Veja, baskets équitables) ne sont pas les seules à offrir une alternative écologique aux baskets des grandes firmes d'articles de sport. Les baskets bio de la marque Simple, Ethletic, U Roads ou encore les Blackspot d'Ad Buster sont confectionnées soit avec des matières premières bio ou des matériaux recyclés. Le dernier magazine Elle parle des babbies, chaussures féminines et confortables, comme incontournables cet hiver. Chez EL Naturalista, les fashonistas trouveront leur bonheur : ballerines et babbies sont justement très représentées.

Mais n'oublions pas les bouts de choux qui vont faire leurs premiers pas : équipons-les de chaussures et de chaussons en matières exclusivement naturelles colorées par des teintures végétales. Les petits petons ont une peau très fine et donc très perméable à toutes les substances nocives et allergènes présentes dans la majorité des modèles bon marché...

En conclusion, c'est à nous consomma(c)teur de faire les choix qui s'imposent et s'est justement pour vous y aider qu'Inakis sélectionne les meilleurs marchands engagés du web.. Bon shopping vert...

En savoir plus :

• "Naturellement belle"
• "Tout nouveau tout bio"

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Un sapin est vert, bien sûr ! En ce qui concerne la couleur, c'est bien parti, mais ce n'est pas suffisant pour en faire un arbre de noël écologique. Sur les 6 millons de sapins vendus chaque année en France, 1 million sont factices ! Fabriqués en plastique, ils essayent d'être de plus en plus réalistes, mais leur odeur d'épicéa, si caractéristique en cette période, ne parfume pas la maisonnée ! S'il est réutilisable (il est changé en moyenne tous les 3 ans en France), il est cependant principalement importé de Chine comme 90% de toutes les décorations de Noël... Quid du commerce équitable ou du développement économique local ?

Huit sapins végétaux sur dix vendus sur notre territoire sont issus de la production nationale du Morvan et du Jura : c'est autant de transport économisé et cela permet de maintenir l'emploi dans notre pays. La plantation de sapins agricoles est spécialement aménagée pour Noël ce qui la soustrait à toute responsabilité sur la déforestation. Le sapin est aussi un purificateur en supprimant de nombreux polluants présents dans l'air : en effet, pendant sa croissance, le sapin, comme tous les arbres, capitalise du dioxyde de carbone et le transforme en bois, eau et oxygène, permettant donc de réduire l'effet de serre si néfaste pour la Terre.

N'oubliez pas non plus le "sac à sapin" à installer à son pied pour l'effet décoratif et surtout pratique afin de protéger le sol de ses épines : une partie du prix de ce sac à sapin est reversé à Handicap International en faveur des handicapés. A la fin des fêtes, l'emballage biodégradable permettra de le transporter avec commodité jusqu'à la déchèterie  pour y être composté comme tous déchets verts.

 Enfin pour la décoration de votre beau sapin, préférez des petits objets issus du commerce équitable aux autres boules et guirlandes industrielles. Cet artisanat apportera une touche originale, humaine et éthique car n'oublions pas qu'originellement la fête de Noël est un moment de fraternité et générosité...

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