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Sélection beauté bio à petit prix

Trouver des produits de beauté bio à un tarif très abordable, c'est possible !

Nous avons repéré pour vous quelques produits cosmétiques naturels à emporter cet été dans vos bagages, mais sans pour autant vous ruiner.
Par ailleurs, jetez un coup d’œil  à notre sélection de produits conditionnés en format voyage : shampoing, gel douche, lait pour le corps, crème pour le visage...

Leur taille est idéale pour la trousse de toilette, surtout si vous prévoyez de voyager en avion, la grandeur des flacons étant réglementée en cabine.

DE SAINT HILAIRE- Roll on calme piqures- 5€60 AVRIL- Vernis à ongles Bleu Azur- 2€95 MARILOU- Crème corps bio Confort- 4€95 WELEDA- Gel rafraichissant jambes lourdes- 10€00
BORN TO BIO- Déodorant bio à bille- 4€10 BENECOS- Crème de jour bio- 5€99 LAVERA- Baume bio pour les lèvres parfum Framboise- 4€20 Le Sens des Fleurs- 3 formats voyage- 9€95
AVRIL- Poudre bronzante ambrée- 7€10 AVRIL- Crayon pour les yeux- 3€00 LOGONA- Monoï bio- 6€90 ALLONATURE- Kit épilation bio cire orientale- 9€90
SANTE- Crème bio mains Goji et Olive- 2€70 COSLYS- Gel douche bio corps et cheveux- 4€90 KARAWAN- Eponge végétale exfoliante- 2€65 Lift'Argan- Huille Pailletée Sublime- 16€20

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Vernis à ongles écologique ou bio ?

vernis à ongles écologiques Kure BazaarIncontournable même sans être une fashion victime, la manucure et ses couleurs de folie nous font tourner la tête !

La vente des vernis à ongle s'est emballée depuis quelques mois, tous les coloris sont permis, on en change comme on change de tenue, en fonction de l’humeur ou de la couleur du ciel...
L'année 2012 a été incontestablement une année bleue pour nos mains et nos pieds : bleu nuit, bleu denim, bleu "Klein", bleu turquoise...
Nous verrons si ce coloris finalement très estival, s'imposera encore cette saison ou si le retour du vert, annoncé dans la mode et la déco, s'imposera aussi en maquillage.
vernis à ongles écolo AVRIL - vert amande
La composition des vernis doit être la priorité dans le choix de la marque de maquillage que l'on applique sur les ongles. En effet, la tentation de multiplier les achats de jolis flacons de vernis à petits prix est grande, mais elle n'est pas sans danger pour la santé et l'environnement.
D'ailleurs, la plupart des bouteilles usagées de vernis à ongles devraient être jetées en déchetterie plutôt que dans la poubelle ménagère, tant elle contient de constituants toxiques.
D’après la DGCCRF, des vernis contenant des substances nocives pour la santé sont encore vendus en France en dépit d'une interdiction, datant de 2001, d'utiliser ces dernières et de limiter drastiquement la concentration pour certaines autres.
Des composants sont cancérigènes comme le formaldéhyde ou dangereux pour la reproduction comme les phtalates, mais dans un flacon ils tiennent compagnie à d'autres composants également peu recommandables : le toluène, le butyl acetate, du nitrocellulose et autres résines et solvants chimiques.
Ces vernis à ongles proviennent d'outre-atlantique et d'outre-manche et sont vendus dans des bazars, sur les marchés, dans les solderies, à des prix imbattables.
Vernis à ongles écolo - Benecos- Pepper Green
Et pourtant aux États Unis, dans le même temps, de nouvelles marques de "vernis 3 Free" ont la cote, ces formules sont exemptes de formaldéhyde, phtalates et de toluène.
Ce sont également les débuts des vernis à l'eau, complètement non toxique, mais la brillance est moyenne et la tenue est perfectible.

Nous aimerions protéger et maquiller nos ongles avec un vernis 100% naturel et donc bio, mais c’est aujourd'hui techniquement impossible.
Les vernis écologiques actuellement proposés, sont composés à 70/85% d'ingrédients naturels, c'est déjà une avancé pour notre santé et nos ongles.

vernis à ongles écolo SANTE -Shiny Rosevernis écolo Benecos - Deep Plumvernis écologique Avril - Corail

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Les remèdes naturels que l'UE et les multinationales pharmaceutiques veulent vous interdire...


Une directive de l'Union Européenne, la THMPD (Traditional Health Medical Products Directive, aussi appelée directive 2004/24/EC), qui doit entrer en vigueur le 30 avril 2011, est sur le point d'interdire de nombreux remèdes médicinaux à base de plantes, utilisées depuis des milliers d'années, et sans les effets secondaires des médicaments allopathiques (issus de la pétrochimie).

Cette directive impose en effet une nouvelle procédure d'agrément pour les préparations thérapeutiques à base de plantes, similaire à celle des médicaments (!). En d'autres termes, pour le fabricant, la facture ressort à entre 105 000 à 180 000 euros par plante... Ce qui est totalement rédhibitoire pour les TPE/PME qui les produisent, généralement de manière artisanale..

Des centaines de plantes européennes sont concernées, mais également toutes les plantes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et toutes celles de l'Ayurveda (médecine indienne).

Une association européenne, Alliance for Natural Health (ANH) est en train de déposer un recours. L'ANH a réussi à réunir des fonds pour couvrir les frais judiciaires devant les tribunaux européens. Il est possible qu'elle parvienne à faire condamner l'UE pour abus de pouvoir, et ainsi permettre de stopper la mise en application de cette directive.

Cette action reste cependant peu connue du grand public, et il est nécessaire de manière urgente de se mobiliser afin de soutenir l'action de l'ANH en signant la pétition (près de 100 000 signatures déjà, mais il en faut plusieurs centaines de milliers) que vous trouverez sur le site du Collectif pour la défense de la médecine naturelle.

Ce collectif est en train de s'organiser pour déployer cette pétition dans toute l'Europe.

A l'heure des affaires comme celle du Mediator, où les spécialistes parlent de dizaines de médicaments toxiques qu'il faudrait interdire, il est plus qu'urgent d'agir. Comme le dit le manifeste de l'ancien résistant Stéphane Hessel : "indignez-vous !"...

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Shungite : une pierre aux pouvoirs mystérieux

pyramide en shungite - protection champs magnétiquesLa shungite est une des plus anciennes roches au monde, sa datation remonte à 1,9 million d'années. On la trouve en un seul lieu sur Terre, en Russie, près du lac Onéga Shunga en Carélie.

Les effets des pierres précieuses et semi-précieuses sont utilisés pour soulager les dysfonctionnements bio-énergetiques depuis l'antiquité. Nommée maintenant lithothérapie, c'est une "médecine douce qui utilise les propriétés énergétiques des pierres".

Si la shungite est un minéral de nature organique, le carbone qui la constitue possède quant à lui, une structure bien particulière.

Sa composition comporte des fullérenes, qui rappelle la forme d'un ballon de football, aux propriétés surprenantes du point de vue chimique et vibratoire.Ex de Fullerène - Wikipedia
Avant la fin du 20 ème siècle, cette forme de carbone était inconnue, et cette découverte revient à trois savants, Kroto, Curl et Smalley qui ont reçu le prix Nobel de chimie pour leurs travaux en 1996.

 La shungite ne se charge pas en énergie pas grâce aux fullérenes, et ne dégage aucune radioactivité, contrairement aux autres roches.
Depuis la découverte en 1985 des fullérenes, de telles molécules on pu être observées dans la nature dans la suie de combustion ou dans les éclairs à travers l'atmosphère, et on sait  également qu'il en existe dans l'espace interstellaire.
Une météorite se serait-elle écrasée sur la Terre il y a près de 2 milliards d'années à cet endroit du globe ?

Cela reste bien mystérieux comme le sont les effets bénéfiques du shungite sur les organismes vivants.
Son pouvoir vibratoire agit sur le champ vital et corrige les influences déséquilibrantes.

shungite : protection ondes téléphone portableAgissant comme un bouclier, la shungite neutralise l'impact des ondes électromagnétiques; elle protège du rayonnement des téléphones portables, les ordinateurs et de la wifi, de la télévision, du four à micro-onde, de tous les appareils sans fil...

En Russie, l'armée l'utilise pour protéger certains sites militaires de l'impact des rayonnements électromagnétiques.

En France, les éoliennes en sont dotées pour calmer les effets des ondes sur les animaux présents dans les champs alentours .

Utilisée en eau de soin, la shungite peut soulager les troubles de la digestion et du système nerveux, les douleurs articulaires, améliorer le système respiratoire et cardiovasculaire, et par son action purifiante, elle a même des effets sur les maladies du sang.
L'eau de shungite est une eau pure qui permet de conserver la forme, que l'on peut partager avec les animaux de la maison !
Elle se prépare en déposant quelques morceaux de pierres préalablement lavées au fond d'un récipient en verre remplie d'eau du robinet, et il suffit d'attendre quelques heures pour la consommer.

shungite : collier en pierres roulées de shungiteLivre Shungite: Protection Extrème de N. Almand

Laissez-nous votre témoignage si vous avez essayé cette pierre exceptionnelle, en nous précisant pour quels besoins et finalement avec quels effets.

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La luminothérapie, c'est pas un "Lux" !

lampe de 
luminothérapie Innosol Lucia sur InakisTous les ans à la même époque, la sonnerie quotidienne du réveil vous agresse et vous n'arrivez pas à vous extirper de la chaleur et la douceur de votre couette bio...  Vous êtes déjà fatigué avant même d'être debout... Alors commence une journée sans entrain, avec une propension aux idées moroses et même cafardeuses...

Pas la peine de courir chez le médecin (courir : vous n'avez plus la force !) parce que si c'est récurrent chaque début d'hiver, c'est que vous faites partie des nombreuses personnes souffrant du "TAS", Trouble Affectif Saisonnier.

Nous vivons au rythme des saisons, donc à cette époque de l'année, l'organisme se met en hibernation et la sécrétion d'hormones diminue. Pour palier cette déficience de lumière pendant quelques mois, il est possible de s'équiper d'une lampe de luminothérapie. La lumière agit sur  la production du cortisol, appelée hormone du stress, et de la mélatonine qui régule la vitalité et le sommeil, et diminue la dépression saisonnière.lampe de 
luminothérapie Innosol Rondo sur Inakis

Les séances sont à adapter en  fonction des besoins de chacun, il est toutefois recommandé de s'exposer entre 30 minutes et 2 heures, 5 jours par semaine, dès le début des symptômes : fatigue intense, mauvais sommeil, prise de poids, migraines, baisse de moral et de capacité à travailler. L'efficacité de la photothérapie - autre appellation de la luminothérapie - dépend de la distance entre la lampe et le visage. Elle doit se trouver entre 40 cm et 110 cm, et peut être en fonctionnement pendant que vous lisez, regardez la télévision ou travaillez sur votre ordinateur, comme moi en ce moment... ;-)

L'absence d'UV permet de s'exposer à une très forte lumière sans danger pour les yeux. Une sensation désagréable au fond des yeux peut vous gêner les premiers temps, mais elle disparait au bout de quelques jours. C'est à travers le rétine que la luminothérapie agit, par l'intermédiaire des voies nerveuses sur une partie du cerveau sensible à la lumière qui gère les fonctions de l'organisme.
lampe de 
luminothérapie de bureau sur Inakis
La mesure de la luminosité est exprimée en Lux. Un journée d'été s'élève entre 50000 et 100000 Lux, alors qu'un éclairage habituel à l'intérieur d'une maison ou d'un bureau varie autour de 200 Lux. Une lampe pour soigner les troubles hivernaux doit éclairer au minimum à 2500 Lux.

A savoir aussi, la phototérapie soulage des décalages horaires, le "jet lag". Une séance en soirée retarde le cycle de sommeil et à l'inverse celle du matin redonne du dynamisme.

En ce qui me concerne, le jet lag était fréquent (sans même voyager!), et je souffrais depuis 2 ans de fidèles migraines dès le réveil. Une semaine après l'utilisation de la lampe Lucia de la marque finlandaise Innosol, les premiers bienfaits m'ont surprise et depuis 6 semaines je n'ai eu qu'une seule fois mal à la tête.

Vous êtes vous même utilisateur de lampe de luminothérapie ? Apportez nous votre témoignage...lampe de 
luminothérapie design sur Inakis

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Les plantes sacrées des chamanes pour une beauté intemporelle

Le Sacha Inchi utilisé dans les cosmétiques bio AïnyUne nouvelle approche de la cosmétique végétale, inspirée du monde chamanique amazonien : c'est l'exclusivité de Mademoiselle Bio ce mois-ci.

Les guérisseurs et les chamanes connaissent le pouvoir des plantes et transmettent leur savoir ancestral de génération en génération. Les espèces végétales endémiques qui sont à leur disposition en Amazonie, sont depuis des temps très anciens, recherchées pour leur intérêt médical. Elles apportent la guérison et la protection à qui sait s'en servir.

La culture de ces espèces rares est réalisée traditionnellement et manuellement par les communautés locales du Pérou et d'Équateur.
Leur grande connaissance de la nature leur permet de choisir la période de récolte idéale, au moment où les plantes sont les plus concentrées en actifs.

beauté bio AïnyLes guérisseurs aident la marque Aïny à sélectionner les végétaux rares et précieux qui deviendront des soins d'exception aux pouvoirs de jeunesse.

Parmi les plantes actives, l'Ungurahua produit une huile excessivement concentrée en oméga 9 ( nourrit et protège), l'Achioté qui développe des graines très riches en antioxydants naturels (protecteurs et anti-rides), le Mollé, aux propriétés cicatrisantes, et le Sacha Inchi, déjà apprécié par les incas comme onguent parce qu'extraordinairement riche en oméga 3 et oméga 6 (protègent des premiers signes de l'âge).

L'intérieur des étuis des produits de beauté Aïny est décoré de dessins uniques, les Kénés, œuvres d'Herlinda, une des rares femmes chamanes du peuple d'Amazonie Péruvienne.
Le Kéné est un dessin traditionnel de la tribu shipibo, qui agit comme un talisman à ceux qui ont le bonheur de le posséder...

creme bio pour le visage AïnyKené : dessin d'Herlinda, chamane Shipibo
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Le grand retour du savon noir

savon noir mou 1kg : 6.69 €Le savon noir, ou savon mou, connaît un regain d'intérêt auprès d'une génération soucieuse d'employer des produits ménagers naturels.

Très populaire du temps de nos grands-mères pour son usage multiple et son efficacité prouvé, il retrouve sa place dans nos foyers modernes.

 D'un prix très abordable, autour de 10 €, il remplace allègrement une douzaine de produits d'entretien pas toujours inoffensif pour l'environnement. Le savon noir est vraiment écologique puisque d'origine végétale, il est 100% naturel, biodégradable, sans conservateur ou parfum de synthèse. Sa formule traditionnelle est composée d'eau, de potasse et d'huile végétale, c'est à dire de l'huile d'olive ou de l'huile de lin.

Généralement vendu en pot sous forme de pâte brune, il est également conditionné en flacon, sous forme liquide.savon noir liquide

Attention de ne pas le confondre avec le savon noir corporel, en usage dans les hammams ! Ce savon de gommage adoucit la peau en éliminant les peaux mortes et s'accompagne d'une friction au gant de loofa.

Le savon noir pour l'entretien bio de la maison est polyvalent, il lave les murs et tous les sols (carrelage, tomettes, parquet, lino, marbre) sans besoin de rinçage. Dans la cuisine, il fait briller toutes les surfaces, le four, les plaques de cuisson, les hottes; l'argenterie et le cuivre retrouve leur éclat après 10mn de trempage dans de l'eau chaude additionnée à une dose de savon mou. Il se substitue à la lessive classique et il détache efficacement les cols de chemises, les traces d'herbe sur les petits pantalons et les tâches colorées ou de graisse sur tous les textiles. Les tennis et les sacs de sport retrouvent une seconde jeunesse après un brossage au savon noir et un bon rinçage.

astuces grand meresEnfin, les jardiniers le connaissent en tant qu'insecticide naturel, ils s'en servent dilué en vaporisation sur les plantes infestées de pucerons, et pour nettoyer les outils de jardinage.


Le savon noir est devenu le produit tendance pour une maison verte !


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Les astuces écologiques pour se protéger des moustiques

spirales anti moustiqueBien sûr que les moustiques ont leur rôle dans le cycle de la biodiversité, ils nourrissent certains oiseaux comme les hirondelles et leurs larves font le régal des grenouilles et des libellules. Ils s'alimentent du nectar des fleurs, et au même titre que d'autres insectes volants (comme les papillons Inachis io ;-)), ils sont nécessaires à la pollinisation des végétaux.

Mais cela devient l'enfer quand ils nous offrent un concert gratuit alors que l'on aspire qu'à une nuit de repos !

shampoing bio citronnelle modèle voyage 65 mlS'il n'y a que les dames moustiques pour avoir l'idée saugrenue de nous piquer, c'est parce qu'elles ont besoin de ce bon repas pour avoir la capacité de pondre jusqu'à 2 500 œufs, suivant leur espèce. Ces hématophages (buveuses de sang) repèrent les victimes à leur odeur, et certaines peaux sont plus attirantes que d'autres...

Le truc le plus connu pour les écarter de façon naturelle est de s'enduire de citronnelle, à renouveler régulièrement car les huiles essentielles sont volatiles et donc éphémères.

moustiquaire pour 2 personnesLa nuit, l'installation d'une moustiquaire reste le moyen le plus radical et économique pour se protéger. D'ailleurs les moustiquaires sont préconisées et souvent offertes par les ONG comme PLAN France (association humanitaire de parrainage d'enfants depuis 70 ans) dans les pays très exposés au paludisme. Dans certaines régions du globe, les femelles moustiques transmettent de nombreuses maladies, la dengue, la fièvre jaune, le chikungunya et le plus redouté : le paludisme qui est la cause de la plus grande mortalité au monde.

Les larves se développent à la surface de l'eau, il suffit donc de laisser une cuvette d'eau dans le jardin pour que les moustiques viennent y pondre. Tous les jours, il suffit de renverser l'eau dans la terre en l'enfouissant correctement pour se débarrasser d'une génération d'insectes piqueurs. Sur notre territoire, les piqûres se limitent à des réactions inflammatoires plus ou moins importantes avec des démangeaisons désagréables.

bracelet anti moustique parakito      lampe solaire anti-moustique

Pour s'en protéger, de nouveaux produits sont à essayer cet été, comme les bracelets Parakito qui contiennent une plaquette répulsive rechargeable tous les 15 jours. D'un principe similaire, les stickers adhésifs diffusant de la citronnelle, peuvent se coller un peu partout, de la table de chevet à la poussette de bébé. bougies huiles essentielles anti moustiqueA poser sur la table du jardin, pour dîner tranquillement et s'attarder lors des chaudes soirées estivales, les lampes au rayonnement bleu attirent et éliminent les "mousquitos" de façon écologique : c'est une lanterne alimentée par un panneau solaire. On n'oublie pas la citronnelle, efficace sous toutes les formes : les diffuseurs, les bougies, l'encens, les laits corporels et les sprays.

La citronnelle évoquera pour longtemps le parfum des vacances, inoubliable comme l'odeur de toutes les bonnes choses.

D'autres articles à lire :
- "Tant va la cruche à l'eau... ou les dangers de la surpêche"
- "Les soins bio pour chats : ils le valent bien !..."
- "Plus de 1000 nouvelles espèces découvertes au Mékong"

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Où trouver des cadeaux écologiques et originaux pour la fète des mères ?

sac recyclé ReversibleLe 7 juin pour la fête des mères, les mamans seront comblées par de nombreuses attentions charmantes de la part de leurs adorables bambins, réalisées par leur petites mains hésitantes, souvent aidés de leur institutrice... A partir du collège, l'inspiration se tarie et les activités manuelles n'ont plus leur place dans les emplois du temps des ados. Alors, si l'envie leur prend de piocher dans leur tirelire ou de "taxer" Papa, les idées manquent parfois.collier fantaisie en tagua -commerce équitable

Les mamans deviennent de plus en plus soucieuses de l'impact de leur consommation sur l'environnement. Elles sont aussi  très attentives à l'utilisation de produits qui ne soient pas nocifs pour leur santé et celle de leur famille et comme les mamans ont un cœur "gros comme ça", elles sont très sensibles au commerce qui privilégie l'équité avec les populations locales.

 

tableau végétalt-shirt bio et éthique IDEOcosmétiques bio pour le corps à l'huile d'argan

Alors trouver un cadeau vert, bio ou issu du commerce équitable, c'est facile en flânant tranquillement sur le site Inakis, comme dans une galerie marchande ou plus rapidement, en consultant la rubrique "idées cadeaux pour la fête des mères" où une sélection d'une centaine de trouvailles écolos vous attendent.ardoise naturelle - amnesty international


Articles à lire sur l'eco-magazine Inakis :

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Le miel bio, utilisé à l'hôpital

C'est une longue histoire que partagent l'homme et les abeilles...

Depuis des millénaires, le miel est prisé par les différentes civilisations pour son pouvoir édulcorant naturel, très énergétique et ses propriétés  médicinales. Déjà les Égyptiens, les Grecs, les Romains et les Chinois avaient appris à panser les plaies et à soigner les maux de gorges et de ventre avec la production des abeilles.

crème bio hydratante au miel de manuka - AntipodesLe miel ne nécessite pas de pasteurisation, ni l'utilisation de conservateurs, puisqu'il possède une composition saine. L'effet antiseptique naturel vient d'une enzyme produite par les abeilles et qui a la faculté de transformer le sucre en acide glucolique et en peroxyde d'oxygène, plus connu sous l'appellation... d'eau oxygénée !

Récemment,  au journal de 20h00 sur TF1, et dans le magazine Le Point, le docteur Bernard Descottes a pu témoigner de l'efficacité des pansements au miel de thym qu'il applique dans son service de chirurgie depuis plus de 20 ans. Cela a commencé en 1984 : "Une jeune fille est venue me consulter pour une plaie relevant d'une appendicectomie qui ne cicatrisait pas. Je me suis lancé : j'ai demandé à mes infirmières d'appliquer du miel. Elles m'ont regardé en pensant que le patron pétait les plombs, mais trois jours plus tard la plaie était refermée. Depuis, j'ai traité plus de 3000 malades avec succès."
masque au miel de manuka bio - antipodesbaume de soin bio à la propolis
pastilles pour la gorges au miel bio des PyrénéesLe choix de soigner les patients avec précisément du miel de thym s'explique par le fait que le butinage de fleurs médicinales apportent au miel les mêmes vertus que ces dernières, et le thym est un antiseptique et vermifuge souverain. La cicatrisation apparaît deux fois plus rapidement qu'avec des traitement classiques.

Encore plus spectaculaire, le miel manuka originaire de Nouvelle Zélande a des propriétés antibactérielles et antiseptiques dix fois supérieures aux autres miels. Il combat les bactéries multirésistantes comme l'entérocoque et le staphylocoque doré !

Pour le professeur Descottes et l'AFA (Association Francophone d'Apithérapie, créée en 2007), il est nécessaire d'approfondir les connaissances pour le moment inexplorées sur les richesse apicoles, car l'arrivée des antibiotiques a fait oublier les effets antibactériens naturels, efficaces et peu couteux des produits de la ruche, dans nos pays occidentaux.miel bio de cure

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La spiruline, une algue aux multiples vertus

La spiruline, un formidable complément alimentaire (photo www.passeportsante.net)Petite algue, la spiruline provient de différentes espèces de cyanobactéries du genre Arthrospira. Plusieurs de ces espèces sont comestibles et fort appréciées pour leurs bienfaits sur la santé, c'est pourquoi la spiruline est devenue un complément alimentaire précieux. Cette micro-algue aime se développer dans des eaux chaudes et peu profondes, on la trouve en particulier dans les zones tropicales. Son utilisation remonte à bien longtemps puisqu'elle était déjà consommée par les Aztèques au Mexique ou encore par les Kanembous au lac Tchad. On la redécouvre aujourd'hui car elle possède de formidables qualités nutritionnelles.

Spiruline comprimé 400 comprimés, fortifiant et revitalisant généralLa spiruline pousse naturellement dans les lacs des régions équatoriales, donnant une couleur verte à l'eau, où elle est récoltée puis séchée au soleil. Mais elle peut également être cultivée dans des bassins, on voit maintenant se développer des fermes de culture de cette algue dans de nombreux pays : Afrique de l'Ouest, Mexique, Madagascar, Chine, Inde, Etats-Unis et même en Provence depuis quelques années. La culture nécessite des bassins aquatiques peu profonds où la température de l'eau doit être maintenue entre 30 et 40°C et le pH à 10. Après séchage, la spiruline est récupérée sous forme d'une poudre vert-bleue. Si la culture de cette algue a autant de succès c'est parce qu'elle ne demande pas de moyens importants et qu'elle fournit un aliment aux qualités exceptionnelles.

Spiruline 135g Spirulina Marcus RohrerC'est tout d'abord la plante la plus riche en protéines que l'on connaisse puisque selon les espèces la spiruline renferme entre 55 et 70% de protéines végétales de très bonne qualité. De plus ces protéines contiennent l'ensemble des acides aminés essentiels. La spiruline est également riche en vitamines A, B12, B1, B2, B6... ainsi qu'en minéraux et oligo-éléments tels que le fer, magnesium, calcium, phosphore... C'est donc une source d'énergie incroyable particulièrement appréciée des sportifs mais aussi des végétariens qui trouvent en la spiruline un aliment complet et idéal pour remplacer les apports d'une alimentation animale comme la viande. La spiruline est même utilisée dans la fabrication d'aliments pour animaux de part ses vertus nutritionnelles.

Bar'Délice amandes & spiruline  Pâtée chien - boeuf et spiruline  PEDIAKID Appétit Tonus

Spiruline en poudreOn consomme généralement la spiruline comme complément alimentaire, en particulier elle est recommandée en cas d'anémie ou de carences alimentaires, pour lutter contre la fatigue, améliorer son endurance, diminuer son taux de cholestérol... Selon certaines études, elle permettrait même de renforcer son système immunitaire et est utilisée dans la lutte contre le développement de cellules cancéreuses. D'autres études sont en cours et pourraient révéler encore bien d'autres vertus de cette algue microscopique. On peut en consommer en complément alimentaire sous forme de poudre à diluer dans une boisson ou de comprimés. Mais on la trouve aussi maintenant dans la composition d'aliments comme des pâtes, des biscuits...

Les aliments de la mer : guérison, rajeunissement, bien être de Jean-Claude SecondéSi la spiruline est un très bon complément pour l'organisme à consommer en prévention, elle est aussi utilisée dans la lutte contre la malnutrition et la dénutrition. Ses qualités nutritives et son faible coût de production en font un formidable moyen de combattre ces fléaux touchant les pays du Sud. Plusieurs projets de fermes de spiruline sont déjà opérationnels et permettent à de nombreux enfants souffrant de ces pathologies d'être soignés. Quelques jours à quelques semaines d'une cure de spiruline donnent des résultats spectaculaires. Cette algue pourtant si petite donne de grands espoirs quant à la lutte contre la malnutrition dans le monde.

Pour en apprendre davantage sur la spiruline, sa fabrication et ses utilisations, voici la vidéo d'un reportage très intéressant d'Arte diffusé en 2005. Egalement sur le sujet, découvrez sur Terre Tv un documentaire sur une ferme de spiruline à Madagascar et son intérêt pour le dispensaire de la région.

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En savoir plus :

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Découvrez les cosmétiques naturels et bio du laboratoire Paltz, co-fondateur de la charte Cosmébio

Le laboratoire Paltz, pionner dans les cosmétiques naturels et bio

Depuis sa création en 1976 par le naturopathe Jacques Paltz, le Laboratoire Paltz élabore des produits cosmétiques naturels à base d'huiles essentielles. Engagé dans une démarche de développement durable depuis son origine, c'est tout naturellement que le laboratoire fonde en 2000, avec Ecocert et d'autres laboratoires de cosmétiques biologiques, l'association Cosmébio (Association Professionnelle Française de Cosmétique Ecologique et Biologique). Il participe alors à la rédaction de la charte Cosmébio qui définit un cahier des huiles esentielles composé relaxantcharges à respecter pour obtenir le label ECO ou BIO. Aujourd'hui le Laboratoire Paltz propose dans sa gamme de cosmétiques plus de 90 produits certifiés BIO pour le visage, le corps, les cheveux...

Début 2009, les produits de la gamme beauté du laboratoire ont été regroupés sous la marque Esenka. Les packagings ont été revus pour éviter les suremballages et privilégier les matériaux recyclés. Nous vous invitons à découvrir ces soins bio et naturels de qualité et à lire ci-après l'interview que nous avons réalisé de Jean-Cyrille Droin, actuel président du laboratoire Paltz, afin d'en apprendre davantage sur la marque.

Inakis : En quoi consiste votre activité commerciale ?

Jean-Cyrille Droin : Le laboratoire Paltz conçoit, fabrique et distribue des cosmétiques bio aux huiles essentielles. Notre activité se fait principalement par correspondance (courrier, téléphone, internet). Notre présence grandit dans les instituts de beauté car les esthéticiennes sont de plus en plus nombreuses à réclamer de la cosmétique bio efficace, et nous pouvons leur proposer une large gamme. Nous travaillons également avec des magasins partenaires, et à l’export avec des pays demandeurs de cosmétique bio de qualité.

Esenka huile de Rosa Rubiginosa Vierge Bio régénéranteI : Quel est votre produit le plus populaire ? Pourquoi à votre avis ?

JCD : Notre sérum « Huile régénérante de Rosa rubiginosa Vierge » est notre meilleure vente. Il s’agit d’un complexe d’huile de Rose musquée du Chili associée à l’huile végétale aromatique de Calophylle inophylle  et à l’huile essentielle de Géranium rosat CV Egypte. L’association de ces actifs végétaux aux vertus circulatoires, nourrissantes et anti-âge aide la peau à retrouver élasticité et éclat.
Ce soin contient 95% d’ingrédients bio ! Nous essayons d’intégrer un maximum d’ingrédients bio dans nos formules et sommes en moyenne à 76% sur l’ensemble de nos gammes alors que le minimum requis par le label Cosmébio est de 10% !

I : Qu'est-ce qui fait que votre entreprise est bonne pour nous et pour la planète ?

Acerola vitamine C bio

JCD :

  • Nos soins sont certifiés bio, sans parabène, sans phénoxyéthanol, sans silicone, sans huile minérale, sans PEG, en parfaite affinité avec la peau ;

  • Nous intégrons le plus possible d’ingrédients bio dans nos formules (76% en moyenne) ;

  • Nos emballages sont recyclables et nous avons supprimé les suremballages en carton ;

  • L’énergie de nos locaux est produite à partir d’énergies renouvelables

  • Notre communication écrite se fait sur des matériaux recyclés et par des imprimeurs labellisés Imprim’vert.

I : Comment avez-vous démarré et en êtes-vous venu là ?

JCD :  Le Laboratoire, fondé par un écologiste convaincu, est engagé depuis sa création dans l’élaboration de cosmétiques sur bases végétales. C’est donc tout naturellement qu’à la fin des années 90 le laboratoire a collaboré à l’élaboration du cahier des charges de la charte lotion florale bio - vigueur des cheveuxCosmébio pour des cosmétiques écologiques et biologiques.

I : Quels sont les difficultés ou challenges que vous avez rencontrés et surmontés pour rester toujours bon pour nous et pour la planète ?

JCD : Au lancement de la cosmétique certifiée bio, en 2002, le manque de motivation et d’intérêt que nous suscitions chez nos fournisseurs (qui ne croyaient pas à l’époque en ce marché) était la principale difficulté.
Aujourd’hui c’est plus simple d’être « bon pour la planète » puisque c’est aussi « tendance ». Ce qui devient difficile c’est de satisfaire les « nouveaux consommateurs bio » qui n’ont pas en tête les exigences du mode de production biologique, et tous ceux qui ne voient pas encore l’intérêt de consommer bio. Arriver à les convaincre nous rendra meilleurs pour la planète !

I : Quel est le moment où la période que vous avez préféré dans votre activité (votre meilleur souvenir, le moment fort...) ?

JCD : En 2004, nous avons senti un vrai engouement pour les cosmétiques bio. gel douche bioNous n’avions plus affaire seulement aux passionnés de la première heure, nous sortions de la confidentialité et ce fut un moment plaisant. Le message écologique sortait enfin de l’image « baba cool ». Malheureusement, cette prise de conscience est aussi arrivée du fait de l’urgence écologique.

I : Quel est le signe le plus positif en matière de développement durable que vous ayiez vu récemment ?

JCD : La hausse massive du prix du pétrole en juillet 2008 ! Seul un choc au portefeuille permet de faire évoluer les comportements.

I : Quel conseil donneriez-vous à des entrepreneurs qui démarrent dans une activité bonne pour nous et pour la planète ?

JCD : Si vous n’adhérez pas vraiment à ce concept et que vous cherchez juste un « bon business » passez votre chemin car tôt ou tard vous prendrez de mauvaise décisions qui vous mettront en péril. Travailler dans le sens du développement durable demande de la conviction et de l’exigence.

Esenka coffret silhouetteI : Quels sont vos projets de développement (durable...) ?

JCD : Un nouveau bâtiment écologique pour le Laboratoire.

I : Quel est le produit ou service bon pour nous et pour la planète dont vous ne pouvez plus vous passer ?

JCD : L’alimentation biologique.

I : Merci Jean-Cyrille Droin !

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Nominoë, la beauté naturelle venue de Bretagne

La marque de cosmetique bio Nominoe sur le guide d'achat InakisUne nouvelle marque a rejoint l'univers en pleine croissance des cosmétiques naturels et bio. Elle est arrivée par un vent d'ouest, emportant avec elle les effluves des dunes bretonnes...

Nominoë est le nom d'un personnage historique, gouverneur de Bretagne au IXème siècle, qui apporta son unité géographique et son indépendance à la Bretagne. La marque affiche clairement son identité en employant les codes couleur de la région : le noir, le blanc et le jaune. Le triskel et l'hermine, qui sont des symboles forts et intrinsèques de la Bretagne, sont apposés sur les emballages de ces produits pourtant résolument modernes.

exfoliant corporel biohuile de massage bioLes formules sont, bien entendu, en accord avec le packaging, c'est à dire que les plantes utilisées sont issues de la production locale. En limitant ainsi les transports, Nominoë peut réduire son empreinte écologique.

Pour la première fois, on découvre dans des soins des composants détournés de leur utilisation alimentaire comme le sarrasin (ou blé noir) et l'artichaut qui possèdent des effets anti-oxydants et protecteurs.

Le genêt agit sur les marques du temps, resserre les pores de la peau et stimule la circulation tissulaire.  L'exfoliant pour le corps est surprenant avec la présence d'akènes (petits grains des fraises) qui associés au sucre et au miel, laisse la peau lisse et soyeuse. L'ajonc, fleur printanière sauvage, est omniprésente lors de ballades dans les landes et sur les chemins côtiers d'Armorique. C'est son souvenir au goût suave de miel, mélangé à l'iode de l'océan que l'on reconnaît dans le parfumage de toute la ligne Nominoë.nettoyant visage biogel douche bio

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Vivre Autrement, le salon éthic, chic et bio

Salon Vivre Autrement 2009 du 20 au 23 mars au Parc Floral de ParisL'art de vivre éthic, chic et bio, voici le thème du salon Vivre Autrement, dont la 22ème édition aura lieu ce week-end au Parc Floral de Paris. Pour l'évènement 400 exposants seront présents et une centaine de conférences sont prévues ainsi que 50 ateliers pratiques. Tous les univers de la consommation responsable, éthique et bio seront représentés : alimentation, mode, santé & bien-être, maison, tourisme, environnement... Une grande partie du salon est dédiée à l'alimentation naturelle et bio avec de nombreux producteurs de vins et autres boissons bio, de produits alimentaires, de matériel culinaire et des restaurateurs.

Maquillage Couleur Caramel Terre caramel n°10 Terre d'ocreUn espace important est également réservé au bien-être où vous pourrez découvrir bon nombre de marques de cosmétiques biologiques et naturels, de produits de phytothérapie, d'aromathérapie et de compléments alimentaires, mais aussi des stands pour découvrir différentes méthodes de massage et de relaxation. Vous retrouverez à cet espace bien-être beaucoup de marques bio qu'Inakis a sélectionné pour vous telles que Karawan, Phyt's, Couleur Caramel, Florame, Lauralep, Logona, Ludmilla De Bardo...

Espace jardinage bio au salon Vivre AutrementEt puisque c'est le printemps ce week-end, ce salon est aussi l'occasion pour les jardiniers du dimanche ou les plus experts de se renseigner auprès de professionnels et d'acheter semences et plants bio. Un espace jardinage rassemblera associations et producteurs de semences et plantes en agriculture biologique comme l'association Kokopelli, l'association Terre et Humanisme fondée par Pierre Rabhi, la Ferme Sainte Marthe créée par Philippe Desbrosses,... Des ateliers sur les techniques liées au potager et au jardin bio sont d'ailleurs au programme pour apprendre comment passer à la pratique simplement.

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Le Guide du Routard du Tourisme durable

Cette année il y a aura également des nouveautés et évènements tels que l'espace Partir Autrement qui sera dédié au tourisme alternatif : tourisme vert, voyage solidaire, écovolontariat... De quoi bien préparer vos prochaines vacances ! Bien d'autres surprises et découvertes vous attendent au salon Vivre Autrement, le programme complet est disponible sur le site internet.

Pour info :
Salon Vivre Autrement du 20 au 23 mars de 10h30 à 19h, au Parc Floral de Paris, Bois de Vincennes. Métro : Château de Vincennes.

Carotte Rothild ABEt pour ceux qui ne sont pas en région parisienne ou qui ne pourront aller au salon, Inakis vous propose un espace jardinage où vous trouverez tout le nécessaire pour le jardin et cultiver son propre potager bio. Que l'on ait juste un balcon en ville ou un terrain à la campagne, il est possible de faire ses plantations en n'ayant recours qu'à des procédés sains pour l'environnement et l'homme. Découvrez nos graines bio, semences de fleurs sauvages, engrais naturels...

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N'oubliez pas vos crèmes solaires bio !

Montagne et sports d'hiver, attention au soleil ! (photo S. Clerc)La neige est au rendez-vous, les pistes sont telles que vous les rêviez, vous skiez comme jamais, et en plus le soleil vous accompagne toute la journée... Vraiment, ces vacances à la montagne sont formidables.

Alors pourquoi vouloir le prouver à votre retour, en revenant avec un visage doré à outrance ? Le changement d'air et de rythme, ainsi que de merveilleux souvenirs au fond des pupilles vous donnerons de toutes façons bonne mine. Le bronzage est très éphémère, surtout en cette saison. Alors, méfiance avec le soleil, n'oubliez pas de vous protéger des effets dangereux de la "luminothérapie naturelle" !

Crèmes solaires bioPendant les vacances d'hiver, la peau est brutalement exposée aux rayons du soleil, et plus vous êtes en altitude, plus les UVB (cancérigènes) augmentent. Par ailleurs, il faut prendre en compte la très forte réverbération de la neige et de la glace. Le soleil embellit les paysages et agit sur le moral mais pensez à appliquer généreusement des filtres solaires naturels sur le visage à intervalles réguliers. Les coups de soleil sont à éviter impérativement parce qu'ils endommagent votre peau de façon irrémédiable.

Si on ne parle que de l'aspect esthétique, des rides feront leur apparition de façon prématurée. Les conséquences graves sur la santé vous sont suffisamment et régulièrement répétées (le cancer de la peau est le plus répandu à travers le monde) pour que je m'abstienne de m'étendre sur le sujet et assombrir vos belles vacances ensoleillées !

Baume lèvres bio SantéLes produits solaires bio sont à préférer à tout autre solaires conventionnels pour plusieurs raisons. Les filtres chimiques pénètrent dans la peau et ont pour fonction d'absorber les rayons UV. Parfois, ils sont irritants mais surtout, ils ne sont pas stables, la peau n'est pas protégée de la même façon pendant toute l'exposition au soleil. Les filtres minéraux, principalement le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc sont des filtres physiques. Leurs particules restent en surface de l'épiderme et réfléchissent les UV par effet miroir. En plus d'être une protection sûre et utilisable même sur les peaux les plus sensibles comme celle des enfants, elle est non polluante. A l'inverse, en période estivale, les filtres de synthèses se dispersent dans l'océan pendant les baignades et causent de gros dégâts sur l'environnement. Cela participe à la destruction d'éco-systèmes fragiles, comme le corail qui disparaît de façon inquiétante.

Crème solaire bio  Phyt'sMais, je vous fais confiance, je sais très bien que vous êtes sensibilisé à tous ces risques et qu'avant de partir, vous êtes venu choisir vos produits solaires naturels sur Inakis ! Dans la valise, vous avez commencé par ranger vos lunettes intégrales de ski (sinon, danger pour la rétine) puis vos crèmes solaires bio avec un indice de protection élevé (supérieur à SPF 30) ainsi que des sticks solaires bio pour les lèvres.

Sans oublier une bonne dose de bonne humeur, bonnes vacances à tous !

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Primevère 2009, l'incontournable salon de l'écologie et des alternatives

Primeveère 2009, salon-rencontres de l'écologie et des alternatives du 20 au 22 févrierA l'instar de Marjolaine, Primevère est devenu un salon incontournable dans le domaine du bio, de la consommation responsable et de l'écologie. La 23ème édition du salon Primevère se tiendra à Lyon ce week-end, du 20 au 22 février. Créé en 1986 par des militants, Primevère souhaite promouvoir auprès du grand public des démarches alternatives et respectueuses de l'environnement. Chaque année plus de 30 000 visiteurs sont accueillis sur le salon dont le thème cette année est "Vivre l'écologie". 450 exposants seront au rendez-vous dont 150 producteurs bio et 150 associations. Achat Idéo - Jasmin outre mer commerce équitable et coton biologiqueTous les secteurs liés à l'écologie et aux alternatives seront représentés : éco-habitat, alimentation bio, énergies renouvelables, défense de la nature et de l'environnement, mode éthique, hygiène et santé au naturel, loisirs verts...

 Ainsi vous retrouverez à Primevère de nombreux exposants que nous vous faisons découvrir sur Inakis. A l'univers de mode éthique et bio seront présents par exemple Côté Nature (vêtements en coton et lin bio), Laspid (t-shirts bio en éditions limitées), Aquanatura (vêtements, peluches et linge de maison en coton bio), Idéo (mode bio et équitable), Eyos (lingerie en soir naturelle), Peau Ethique (sous-vêtements en coton bio et équitable), Patatrac (vêtements en coton bio pour toute la famille)... Achat Savonnette 20 % Laurier 100 g Karawan Origine : SyrieBeaucoup d'exposants proposant des alternatives saines et naturelles pour la santé et le bien-être seront aussi sur le salon : Logona (cosmétiques naturels et bio), Laboratoire Gravier (huiles essentielles, cosmétiques bio et produits ménagers écologiques), Biofloral (phytothérapie), Karawan (savons d'Alep et autres produits naturels),...

 Primevère c'est aussi un salon dédié aux rencontres, plus de 120 conférences-animations sont en effet prévues. Un cycle de conférences aura lieu sur le thème de cette édition "Vivre l'écologie", avec des sujets aussi divers que l'habitat écologique, l'économie solidaire, l'état de la planète... Mais bien d'autres conférences sont annoncées et aborderont toutes les thématiques liées à l'écologie et aux alternatives durables. Achat Comment les riches détruisent la planète d'Hervé KempfOn pourra y voir par exemple : "Pour sauver la planète, sortez du capitalisme" d'Hervé Kempf, "Le monde selon Monsanto" de Marie-Monique Robin, "Nos enfants nous accuseront" de Jean-Paul Jaud... Des ateliers, spectacles, expositions, dégustations et animations pour les enfants sont également au programme (voir sur le site de Primevère).

Pour info :
Le salon-rencontres de l'écologie et des alternatives Primevère 2009 a lieu du vendredi 20 au dimanche 22 février, de 10h à 20h (nocturne jusqu'à 22h le vendredi) à Eurexpo, le Parc des Expositions de Lyon-Chassieu.


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Utiliser un guide d'aromathérapie pour s'initier à l'art des huiles essentielles

kit initiation aux huiles essentiellesL'aromathérapie est une méthode naturelle, utilisant des huiles essentielles à des fins thérapeutiques. Les huiles sont des extraits aromatiques de plantes obtenues par distillation, à ne pas confondre avec les "essences". Même naturelles, celles-ci ne sont en effet qu'un assemblage de composants naturels et synthétiques. Les essences ont l'avantage d'être moins onéreuses, mais ne possèdent pas les propriétés et les vertus des véritables huiles essentielles !

Bien qu'elles soient reconnues comme médicalement actives, les huiles essentielles sont en vente libre. Il est donc primordial de s'en procurer de qualité garantie et de se documenter un minimum avant de se lancer dans l'automédication, même de confort. achat livre aromathérapieLes femmes enceintes et celles qui allaitent, les petits enfants et les personnes souffrant d'insuffisance respiratoire doivent prendre les précautions d'usage, étant plus sensibles à certaines plantes. Les ouvrages sur le sujet ne manquent pas et au fil des pages vous serez étonné de découvrir la richesse de ce que la nature met à disposition pour notre bien-être.

La lavande officinale, par exemple, très polyvalente, traite le stress, l'anxiété, l'insomnie mais elle sert en outre d'anti-inflammatoire, d'anti-bactérien à appliquer sur les piqûres d'insectes ou les brûlures. Ou encore l'immortelle (helichrysum italicum) à l'odeur puissante, qui n'a rien à voir avec le parfum envoutant des immortelles qui fleurissent acheter guide aromathérapiele long de la côte atlantique, est  indispensable dans la trousse d'urgence. Une fois diluée dans une huile végétale, c'est un excellent remède contre les entorses et les ecchymoses, plus communément appelés "des bleus" par les enfants. Dans le cas d'infection respiratoire chronique, elle s'utilise en inhalation en respirant par la bouche.

La menthe poivrée, quand à elle, procure un grand soulagement en cas de céphalées, mais aussi d'indigestion. Le gingembre, lui, diminue les états nauséeux, mais aussi soulage les douleurs aiguës d'arthrite. acheter diffuseur huiles essentiellesCes exemples démontrent la richesse de l'aromathérapie : une seule huile peut convenir à différentes pathologies, de même que différentes huiles essentielles peuvent être associées pour amplifier les effets désirés. En synergie, elles ont une plus grande efficacité que l'addition de chacune d'elles employées individuellement.

acheter mélanges huiles essentiellesAvec l'aide de livres expliquant l'aromathérapie, vous apprendrez à manipuler les huiles essentielles pour composer vous même des huiles de bain ou de massage, des onctions et des inhalations. Il existe à la vente des bases neutres moussantes, des huiles neutres, ainsi que des flacons doseurs vides pour élaborer vos propres recettes. Le néophyte peut commencer son apprentissage par le moyen le plus facile et le plus sûr : s'équiper d'un diffuseur. guide huiles essentiellesAvec une préférence pour un diffuseur électrique qui diffuse des micro-particules en un brouillard aromatique dans l'air. Les huiles essentielles sont fragiles, il vaut mieux éviter de les faire chauffer, de même qu'il faut veiller à les conserver plutôt dans un endroit frais et à l'abri de la lumière.

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De nouveaux biberons sans bisphenol A et sans phtalates

Acheter Kit biberons sans bisphenol A ni phtalates Bienvenue à la maisonNous vous avions déjà présenté les biberons de la marque Green To Grow, arrivés il y a quelques mois en France. La particularité de ces biberons est qu'ils ne contiennent ni bisphenol A (ou BPA) ni phtalates, deux substances chimiques couramment utilisées dans la fabrication de biberons (entre autres) et incriminées pour leurs effets nocifs sur la santé humaine. Elles sont soupçonnées d'avoir un lien avec diverses maladies endocriniennes, cardio-vasculaires... (pour en savoir plus, voir notre précédent article sur le sujet : "Le biberon sans bisphenol A ni phtalates avec Green To Grow"). Une nouvelle étude publiée ce 28 janvier dernier par des chercheurs de l'université de Rochester à New-York soulève d'ailleurs de nouvelles questions sur le bisphenol A. Alors que l'on pensait que le seul mode de contamination était l'ingestion d'aliments ayant été en contact avec cette molécule, cette étude révèle d'autres modes de contamination : ingestion par la poussière ou par l'eau. De plus, il semblerait que cette substance soit stockée dans les graisses du corps, rendant son élimination plus difficile et longue.

Acheter Tasse d'entraînement sans bisphenol A ni phtalates rose avec anses, 240 ml   Acheter Anses pour biberons sans bisphenol A ni phtalates Flow

Avec la multiplication des alertes à ce sujet, on trouve de plus en plus de biberons sans bisphenol A ni phtalates. Découvrez les nouveaux biberons et tétines des marques Nuby, Remond, Mollis et Baby to Love. En verre, en silicone alimentaire ou en polyethersulfone (PES) ces biberons sont sans danger pour les enfants. En attendant qu'un jour (peut-être ?), à l'instar du Canada, les biberons en polycarbonate contenant du bisphenol A soient interdits en France, il vaut mieux être vigilant avec ce que l'on achète. Le sujet étant d'actualité, d'autres études devraient certainement voir le jour dans un avenir proche, nous ne manquerons pas de vous tenir informés des avancées sur ces questions de santé publique.

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Vivez Nature Paris du 6 au 9 février, le salon bio et bien-être

Vivez Nature Paris, le salon du bio, des produits naturels et du bien-être du 6 au 9 février 2009Du 6 au 9 février au lieu la 30ème édition de Vivez Nature à Paris, le salon de l'agriculture biologique, des produits naturels et du bien-être. Conséquence de son succès, le salon déménage pour se dérouler cette année à la Grande Halle de la Villette. Il y a aura plus d'exposants que l'an passé mais aussi de nouvelles animations. Ce sont près de 200 exposants qui seront présents sur le salon autour des thèmes de la santé et du bien-être au naturel, des produits d'alimentation issus de l'agriculture biologique et du commerce équitable, de la mode éthique, de l'habitat écologique et sain...

Acheter soins bio Couleur CaramelVous retrouvez certaines des marques bio et écologiques que nous avons sélectionnées sur Inakis. Par exemple, découvrez à l'espace soins et du bien-être les produits d'Abiessence,  Phyt's,  Biofloral,  Centifolia, Florame, Karawan ou encore Couleur Caramel. Ou bien pour l'habillement des petits comme des grands, découvrez la collection de mode de la marque Pachama en coton biologique. C'est l'occasion également de profiter des derniers jours de soldes !

Acheter T shirt coton bio femme PachamaEn plus des exposants, le salon accueillera de nombreux ateliers, démonstrations et conférences : cuisine bio, techniques de relaxation, santé au naturel et sujets d'actualité autour des questions d'environnement seront au programme. Pour les enfants, des animations-ateliers spécifiques sur la nature, les déchets.... sont prévues. Et pour ceux qui auraient besoin d'une petite pause détente, un espace gratuit de relaxation et de massage sera disponible.

Acheter Savon d'Alep pure olive - KarawanPour info :
Vivez Nature Paris a lieu du 6 au 9 février 2009 de 10h30 à 19h (nocturne le vendredi 6 jusqu'à 22h) à la Grande Halle de la Villette, Porte de Pantin à Paris 19ème. Métro : arrêt Porte de Pantin, ligne 5. Bus : PC2, PC3 et 75. Programme détaillé sur le site du salon.


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Des massages pour redynamiser le corps et se détendre

Faire un Soin Bio Rituel Hydromassage Florame chez Kunzea VincennesL'hiver, l'organisme est souvent fatigué, il doit faire face au froid et aux diverses agressions virales, il tourne donc quelque peu au ralenti. Pour rester en forme, booster son énergie et se détendre, rien de plus agréable que les massages. Le massage permet de travailler sur les points énergétiques du corps, et ainsi de le redynamiser ou de débloquer des points sensibles ou douloureux. Il peut se pratiquer soi-même en auto-massage ou bien par une autre personne. Acheter Huile de Soin Massage à l’huile d’Argan 150mlLes techniques de massages sont diverses et variées : shiatsu, californien, suédois, ayurvédique, thaïlandais, pierres chaudes... Il y en a pour tous les goûts et les sensibilités, mais pour tous l'objectif est d'apporter relaxation du corps et de l'esprit et énergie par le toucher.

Une huile végétale est indispensable pour faciliter le massage. Mais c'est aussi un moyen de profiter des bienfaits de chaque huile suivant sa composition. Par exemple, pour soulager des douleurs musculaires ou pour récupérer après un effort physique, on peut utiliser une huile d'arnica ou un mélange d'huiles essentielles de bois de camphre, de gaulthérie, de térébenthine, de laurier noble... Acheter Huile de Massage Bio RELAXANTE EXTREME 150 ml FloramePour un massage tonifiant, on préfèrera employer des huiles de jojoba, d'argan ou encore de tournesol enrichies aux huiles essentielles d'agrumes (orange, citron, pamplemousse...), de gingembre, de ginseng, de bergamote ou de menthe poivrée. Si l'on veut au contraire se relaxer, on utilisera plutôt des huiles à base de lavande, de camomille, d'amande douce, de néroli... Pour un massage hydratant la peau, des huiles d'abricot, de sésame ou de macadamia seront bien adaptées, alors que pour un massage plus sensuel l'huile d'ylang ylang ou de bois de santal seront plus appropriées.

achat Coffret de massageToutes ces huiles renferment de nombreuses senteurs et bienfaits pour le corps. Mais il faut bien les choisir, prendre des huiles de massage certifiées biologiques est essentiel pour être sûr de leur qualité, des conditions de leur production et de leur composition sans ingrédients chimiques ou dangereux pour la santé. Il ne vous reste plus qu'à vous réserver des moments de détente et de relaxation pour profiter des massages, c'est tout le corps et l'esprit qui en bénéficieront et vous serez bien plus à même d'affronter l'hiver qui peut être souvent une période où l'on se sent plus fatigué et démotivé. Alors faites-vous plaisir !

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