Par Anne,
mardi 18 août 2009
Le savon noir, ou
savon mou, connaît un regain
d'intérêt auprès d'une
génération soucieuse d'employer des produits
ménagers naturels.
Très populaire du temps de nos grands-mères pour
son usage multiple et son efficacité prouvé, il
retrouve sa place dans nos foyers modernes.
D'un prix très abordable, autour de 10 €,
il
remplace allègrement une douzaine de produits d'entretien
pas toujours inoffensif pour l'environnement. Le savon noir
est vraiment écologique puisque d'origine
végétale, il est 100% naturel,
biodégradable, sans conservateur ou parfum de
synthèse. Sa formule traditionnelle est composée
d'eau, de potasse et d'huile végétale, c'est
à dire de l'huile d'olive ou de l'huile de lin.
Généralement vendu en pot sous forme de
pâte brune, il est également
conditionné en flacon, sous forme liquide.
Attention de ne pas le confondre avec le savon noir corporel,
en usage dans les hammams ! Ce savon de gommage adoucit la peau en
éliminant les peaux mortes et s'accompagne d'une friction au
gant de loofa.
Le savon noir pour l'entretien bio
de la maison est polyvalent, il lave les murs et tous les sols
(carrelage, tomettes, parquet, lino, marbre) sans besoin de
rinçage. Dans la cuisine, il fait briller toutes les
surfaces, le four, les plaques de cuisson, les hottes; l'argenterie et
le cuivre retrouve leur éclat après 10mn de
trempage dans de l'eau chaude additionnée à une
dose de savon mou. Il se substitue à la lessive classique et
il détache efficacement les cols de chemises, les traces
d'herbe sur les petits pantalons et les tâches
colorées ou de graisse sur tous les textiles. Les tennis et
les sacs de sport retrouvent une seconde jeunesse après un
brossage au savon noir et un bon rinçage.

Enfin, les
jardiniers le connaissent en tant qu'insecticide naturel,
ils s'en servent dilué en vaporisation sur les plantes
infestées de pucerons, et pour nettoyer les outils de
jardinage.
Le savon noir est devenu le produit tendance pour une maison verte !
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:
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Tags : cosmétiques bio, eco habitat, eco-consommation, habitat et décoration écologique, jardinage, librairie écolo, maison écologique, santé et beauté bio
Par Stéphane,
samedi 28 février 2009
Alors que l'hiver
commence à toucher à sa fin et que les
beaux jours arrivent doucement, c'est encore la bonne
période
pour réfléchir à l'organisation de son
potager et
le préparer pour pouvoir planter dès le
début du
printemps. Un jardin bio n'est pas plus
compliqué qu'un jardin
traditionnel, quelques règles sont à respecter
pour
créer les conditions les plus favorables possibles
à son
épanouissement. Il faut déjà bien
connaître
le type de terre (sableux, limoneux, argileux...) dont on dispose et
adapter son jardinage en conséquence. La qualité
du sol
est primordiale pour la réussite du jardin, il est
donc nécessaire de bien la préparer. Dans un
potager bio,
on n'utilise pas d'engrais chimiques mais on peut employer des engrais
verts ou du compost pour nourrir la terre. L'important est d'avoir une
terre vivante dans laquelle se plaisent
vers de terre, champignons,
bactéries... qui sont indispensables à
l'équilibre
biologique d'un jardin.
Afin de ne pas
épuiser les sols, la rotation des cultures
est
également un principe important à prendre en
compte,
chaque année on déplace les rangs pour qu'une
plante ne
se trouve pas au même emplacement que l'année
précédente. Le système des cultures
associées est aussi un des fondements du
jardinage bio. Il
s'agit de disposer au mieux les légumes, fruits et plantes
aromatiques dans le potager suivant l'influence des plantes entre
elles.
Ainsi il existe de bonnes associations entre plantes qui vont avoir des
effets positifs les unes sur les autres, mais aussi de mauvaises
associations lorsqu'une plante va nuire à une autre. Par
exemple, planter des oignons ou des poireaux à
côté
des rangs de carottes permet d'éloigner les nuisibles tels
que
la mouche de la carotte. Au contraire les oignons ne sont pas
à
mettre près des haricots ou des pois qui ne les
apprécient guère.

Pour s'y retrouver,
le mieux est d'élaborer un plan de potager
avec la disposition et l'espacement de chaque plante du jardin. Pour
cela des guides
bien pratiques peuvent
vous aider à mieux
connaître les principes du jardinage bio et des cultures
associées. Par exemple, le guide "Le poireau
préfère les fraises" des
éditions Terre Vivante
explique pour chaque plante (légume, fruit, plante
aromatique...) les conditions de culture et les meilleures associations
à mettre en place. Indispensable pour se lancer dans
l'association de cultures ! D'autres guides comme "Mon jardin
biologique" ou "Le guide du jardinage
biologique" présentent
de
manière plus générale les bases de la
culture
biologique. Vous pouvez aussi vous reporter au "Calendrier de semis
2009" pour avoir des conseils tout au long de
l'année sur le
jardin bio. En attendant le printemps, voici de quoi vous documenter et
organiser le plan de votre potager bio !
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Tags : agriculture biologique, biodiversité, jardinage, librairie écolo, loisirs éthiques et écolos, maison écologique, printemps
Par Stéphane,
jeudi 19 février 2009
A l'instar de Marjolaine, Primevère
est devenu un salon incontournable dans
le domaine du bio, de la consommation responsable et de
l'écologie. La 23ème édition du salon
Primevère se tiendra à Lyon ce week-end, du 20 au
22 février. Créé en 1986 par des
militants, Primevère souhaite promouvoir auprès
du grand public des démarches alternatives
et respectueuses de l'environnement. Chaque année plus de 30
000 visiteurs sont accueillis sur le salon dont le thème
cette année est "Vivre l'écologie".
450 exposants seront au rendez-vous dont
150 producteurs bio et 150 associations.
Tous les secteurs
liés à l'écologie et aux alternatives
seront représentés : éco-habitat,
alimentation bio, énergies renouvelables, défense
de la nature et de l'environnement, mode éthique,
hygiène et santé au naturel, loisirs verts...
Ainsi vous retrouverez à Primevère de
nombreux
exposants que nous vous faisons découvrir sur Inakis. A
l'univers de mode éthique et bio
seront présents par exemple Côté
Nature (vêtements en coton et lin
bio), Laspid
(t-shirts bio en éditions limitées),
Aquanatura
(vêtements, peluches et linge de maison en coton
bio), Idéo
(mode bio et équitable), Eyos
(lingerie en soir naturelle), Peau Ethique
(sous-vêtements en
coton bio et équitable), Patatrac
(vêtements en
coton bio pour toute la famille)...
Beaucoup
d'exposants proposant des
alternatives saines et naturelles pour la santé et le
bien-être seront aussi sur le salon : Logona
(cosmétiques naturels et bio), Laboratoire Gravier
(huiles
essentielles, cosmétiques bio et produits
ménagers écologiques), Biofloral
(phytothérapie), Karawan
(savons d'Alep et autres produits
naturels),...
Primevère c'est aussi un salon
dédié
aux rencontres, plus de 120
conférences-animations sont en
effet prévues. Un cycle de conférences aura lieu
sur le thème de cette édition "Vivre
l'écologie", avec des sujets aussi divers que l'habitat
écologique, l'économie solidaire,
l'état de la planète... Mais bien d'autres
conférences sont annoncées et aborderont toutes
les thématiques liées à
l'écologie et aux alternatives durables.
On pourra y voir
par exemple : "Pour sauver la planète, sortez du
capitalisme" d'Hervé Kempf,
"Le monde selon Monsanto"
de
Marie-Monique Robin, "Nos enfants nous accuseront"
de Jean-Paul Jaud...
Des ateliers, spectacles, expositions, dégustations et
animations pour les enfants sont également au programme
(voir sur le site de Primevère).
Pour info :
Le salon-rencontres de l'écologie et des
alternatives Primevère
2009 a
lieu du vendredi 20 au
dimanche 22 février,
de 10h à 20h
(nocturne
jusqu'à 22h le vendredi) à Eurexpo,
le Parc des Expositions de Lyon-Chassieu.
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Tags : acteur développement durable, alimentation bio et naturelle, associations, consommation responsable, eco habitat, eco-consommation, exposition, librairie écolo, loisirs éthiques et écolos, santé et beauté bio, évènement
Par Stéphane,
lundi 2 février 2009
Inakis vient d'accueillir
une
nouvelle boutique spécialisée en papeterie
naturelle, durable et éthique : Nature et
Papiers.
Vous pouvez d'ailleurs retrouver l'interview de Valérie
Morin, sa fondatrice, sur Nature et Papiers sur
Inakis. Créée en 2008, cette jeune entreprise
s'inscrit
dans une démarche de développement
durable en souhaitant proposer une gamme de produits
à la fois avec un faible impact environnemental et
fabriqués dans des conditions de travail décentes
et équitables. L'offre de Nature et Papiers s'adresse
à tous : particuliers, scolaires, entreprises... Les
produits proposés, soigneusement
sélectionnés, sont issus du commerce
équitable ou de l'artisanat
et conçus en matières
recyclées ou naturelles. Vous trouverez chez
Nature et Papiers des fournitures de bureau écologiques, du
papier recyclé, des carnets, albums photos,
nécessaires de correspondance, encres
végétales, stylos et crayons, fournitures pour le
dessin... et de bien jolis objets de décoration.
Nature et Papiers
nous fait découvrir une collection très originale
et qu'elle est seule à distribuer en France pour le moment.
Il s'agit de Poop,
une gamme de papiers fabriqués à partir de bouses
d'éléphants ! Le concept peut
paraître surprenant et pourtant c'est très
sérieux. C'est la société Maximus,
basée au Sri Lanka, qui est à l'origine de ce
projet. Dans ce pays où les éléphants
sont nombreux, les conflits avec les habitants des villages
où les animaux viennent piétiner les terres ne
sont pas rares. Le projet "Peace Paper" est né afin de faire
changer le point de vue et le comportement des gens par rapport aux
éléphants en en faisant une source de revenus, et
ainsi aider à leur sauvegarde tout en développant
l'économie locale. Le papier
Poop est fabriqué à 75%
à partir de bouses d'éléphants, ce
sont en fait les fibres présentes dans ces bouses qui sont
récupéréés. Selon le
régime alimentaire et la digestion de l'animal, le papier
produit aura une texture différente. Bien sûr la
matière première est totalement
désinfectée avant d'être
utilisée et le papier est sans odeur ! Les produits Poop
sont donc écologiques puisque
conçus à partir de matières
naturelles, et il n'y a par la suite aucun additifs chimiques, chlore
ou colorants utilisés dans le processus de fabrication. Maximus
a d'ailleurs été
récompensée pour son projet puisque la
société a remporté le World
Challenge 2006 de la BBC qui honore chaque
année des projets de développement durable.


Vous pourrez
découvrir sur Nature et Papiers d'autres produits originaux
en fibres naturelles (papiers en fibres
de bananier, de lokta...) ou en matières
recyclées (papiers recyclés ou
fabriqués à partir de chiffons de
récupération). Egalement dans le catalogue de
cette sympathique boutique : la collection déco &
papeterie Les Zanges.
Cette gamme en papier artisanal et recyclé est produite aux
Phillipines par Shapii, une structure du commerce équitable
agréée par l'IFAT (International Fair trade
Association). Vous y trouverez des carnets, boîtes, objets
pour le bureau... originaux et très colorés.
La gamme de produits proposée par Nature et Papiers
est donc large et saura satisfaire tous les goûts ! Ecologique,
durable et éthique sont les mots d'ordre de
cette entreprise qui souhaite promouvoir des produits de papeterie
alternatifs. Que ce soit pour les fournitures de bureau ou de la
maison, pour les fournitures scolaires, pour offrir ou tout simplement
pour décorer, vous devriez trouver votre bonheur !
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Tags : cadeaux écolos, commerce équitable, consommation responsable, eco-consommation, empreinte écologique, librairie écolo, matériau biodégradable, papeterie & bureau écologiques, protection de la nature, recyclage, ressources naturelles
Par Stéphane,
jeudi 4 décembre 2008
A Montpellier
ce week-end, se tiendra le salon Bio Harmonies
du 5 au 7 Décembre. Ce salon accueille chaque
année des exposants sur les thèmes de
l'agriculture biologique, de l'environnement, du commerce
équitable, du bien-être... Pour cette
édition 200 participants seront présents. Un Marché
Bio regroupera les producteurs biologiques, vous pourrez
y
découvrir et déguster nombre de produits bio et
du terroir : fromages, chocolats, produits de la ruche, vins, huiles,
céréales, pains et biscuits, épicerie,
thés et cafés, fruits et légumes...
Les autres exposants du salon proposeront des produits
naturels, éthiques et écologiques
dans
divers domaines :
la mode éthique
(vêtements en soie d'Eyos,
en coton
biologique et équitable de Pachama
ou de
l'Or des Incas, en alpaga de Pure Laine...), la santé et le
bien-être (huiles essentielles bio Florame,
produits naturels
Les Anes d'Autan, compléments alimentaires d'Isis Garden,
appareils de massage...), l'artisanat, l'habitat et le jardin
écologique (poêles à
bois,
matériaux naturels et sains, semences...), associations
(Greenpeace, Kokopelli, Unicef, Nature &
Progrès...)... Le salon est certifié par
l'organisme Ecocert, partenaire de
l'évènement.
Bio Harmonies c'est aussi tout un programme de conférences
et ateliers durant 3 jours : plus de 50
conférences autour des thèmes de l'alimentation
bio, de la santé au naturel, du bien-être et de la
relaxation...
et une vingtaine
d'ateliers cuisine, massages, fabrication de cosmétiques,
méthodes de relaxation... A noter plusieurs
conférences d'envergure, notamment "Quel
avenir
pour l'agriculture ?" de Philippe
Desbrosses
sur les enjeux alimentaires et environnementaux du 21ème
siècle et "Plantes et animaux entre
diversité et industrie" de Jean-Pierre
Berlan sur les OGM et le brevetage du vivant. Un espace
de
restauration et buvette est également
prévu avec des produits bio du monde entier (on y mange
d'ailleurs très bien !).
En cette
période d'avant Noël, Bio Harmonies
est l'occasion de trouver plein d'idées de cadeaux éthiques et
écologiques. Alors
peut-être
nous croiserons-nous ce week-end à Bio-Harmonies ! 
Autre salon à voir ce week-end, la première
édition de St
Nicolas Bio à Strasbourg qui
comptera
plus de 200 exposants répartis sur plusieurs espaces :
gourmandises bio, vins bio, cuisine énergétique,
bien-être, beauté naturelle, enfants,
santé, mode éthique, maison
écologique, éditions et loisirs. Tout comme
à Bio Harmonies, un programme de conférences et
ateliers autour de ces thèmes est organisé.
Pour info :
Bio Harmonies a lieu du 5
au 7
Décembre de 10h30 à 19h30 au Parc
des Expositions de Montpellier. Bus : ligne 28 -
arrêt Parc Expo. Programme sur le site
de Goral Expo, organisateur du salon.
St Nicolas Bio se tiendra du 5
au 8
Décembre de 10h à 20h au Parc
des expositions du Wacken à Strasbourg.
Tramway :
ligne B - arrêt Wacken. Plus d'infos sur le site
de St Nicolas Bio.
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Par Stéphane,
lundi 1 décembre 2008
Le magazine Nouveau Consommateur
vient de souffler ses 5 bougies. Fondé en 2003 par Ezzedine
El Mestiri, actuellement rédacteur en chef du
magazine et auteur de plusieurs ouvrages, le Nouveau Consommateur
aborde les thèmes de la consommation
responsable
et de l'environnement. Bimestriel, le
magazine compte plus de 40000 lecteurs et présente
à chaque numéro de nouvelles solutions pour
consommer mieux, en respectant l'homme et la planète. A sa
création, Ezzedine El Mestiri annonçait la
philosophie de Nouveau Consommateur en ces termes : "Notre ambition est
d'éclairer le citoyen sur ses actes d'achat afin de lui
permettre de se situer dans le monde de la production, de la
création, des services, des échanges, des
avancées scientifiques... Et cela dans le respect des
attentes, des exigences, des envies et de la diversité des
modes de consommation." L'éthique du magazine est
aujourd'hui toujours la même et le Nouveau Consommateur
s'efforce de dénicher les pratiques et produits alternatifs
pour guider le consommateur.
Les sujets traités par le magazine sont très
divers et touchent à tous les domaines de
consommation : alimentation bio, santé
&
bien-être, commerce équitable, habitat sain,
jardinage, économie solidaire, énergies
renouvelables, cuisine, écologie... Vous
découvrirez à chaque numéro des
brèves d'actualité, des reportages, des
chroniques, des portraits et interviews d'acteurs du
développement
durable, des guides pratiques pour une vie quotidienne saine et
responsable, des idées de sorties ou de lectures, des
recettes de cuisine ou produits naturels... On y trouve plein d'infos
intéressantes avec des articles au style simple et clair,
mais complets, le tout avec une mise en page attrayante. Au sommaire du
numéro 27 de ce mois-ci par exemple : un guide des gestes
écolos au bureau, un reportage sur les conditions
de fabrication des jouets en Chine, un carnet d'adresses pour
un shopping éthique de Noël, un article sur les
maisons à énergie positive, un guide pour un
marché et des recettes de saison...
La démarche de Nouveau Consommateur
est similaire à celle d'Inakis,
à travers des articles et reportages l'idée est
d'aider tout citoyen à faire les choix les plus
éthiques et écologiques possibles. Car par nos
choix de consommation, nous contribuons déjà au
développement d'un modèle de
société plus durable.
--
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Par Stéphane,
mardi 25 novembre 2008
Encore un nouveau site
interactif pour faire découvrir le développement
durable aux enfants. Le WWF vient de lancer Club
Panda un nouveau site ludo-éducatif pour les 6
à 12 ans sur www.club-panda.fr.
Chaque mois un nouveau dossier sur un sujet spécifique
touchant à la nature et l'environnement est
publié sur le site : espèces menacées,
déforestation, changements climatiques, ressources
naturelles... Les dossiers proposent des articles accessibles aux
enfants leur fournissant nombre d'informations sur des sujets
d'actualité. Un quizz accompagne d'ailleurs chaque dossier
afin de tester ses connaissances, ainsi qu'un jeu interactif en lien
avec le thème abordé. Cette nouvelle initiative
du WWF a pour but de proposer de nouveaux outils pour sensibiliser les
plus jeunes aux défis écologiques
de notre époque.
Le Club
Panda est accessible sur abonnement, mais pour tester le site
un dossier spécial sur "Les tigres",
espèces fortement menacées de disparition, peut
être consulté. Pour tout donateur au WWF,
l'abonnement au site est même offert. Le WWF qui
mène un partenariat avec la société de
jeux vidéos Ubisoft proposera également des
concours sur Club Panda afin de gagner des jeux de la
collection "Planète Nature", une série
de jeux vidéos sur la préservation de
l'environnement et des espèces en voie de disparition. Pour
ceux qui possèderaient déjà un de ces
jeux, l'accès au site www.club-panda.fr est d'ailleurs
offert.
Le WWF multiplie
les actions afin de toucher le plus de publics différents
possibles, et les enfants ne sont pas en reste. Ils
retrouveront aussi dans le livre "Planète Attitude"
version Junior plein d'idées de gestes
simples du quotidien pour être plus respectueux de
l'environnement. Tel le site interactif Club Panda, le concept de ce
livre est de présenter de manière amusante
les dangers menaçant actuellement notre planète
et
de proposer aux
enfants des jeux, activités, dossiers et conseils pour bien
comprendre les conséquences de nos actions quotidiennes sur
l'environnement.
La série "Planète Attitude"
est également déclinée en versions
pour adultes avec un guide pour agir chaque jour de
manière responsable : à la
maison, au bureau, au jardin, en voyage, en faisant les courses...
plein de conseils pour réduire son impact sur
l'environnement ! Un "Planète Attitude
Santé" a été aussi
édité et donne plus spécialement des
conseils pour éviter tous les dangers pour la
santé humaine dûs à notre alimentation,
aux diverses pollutions, aux produits cosmétiques... La
Planète Attitude ce sont plein de solutions bonnes pour
nous, et bonnes pour la planète comme on le dit souvent
chez Inakis
!

--
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Par Stéphane,
vendredi 21 novembre 2008
Ce week-end a lieu la 6ème
édition
du Festival du livre et de la presse d'Ecologie
qui
se déroule pour la première fois au Centquatre
(ou 104), le nouveau centre culturel et artistique de la ville de
Paris. L'évènement, organisé
par une équipe de bénévoles avec le
partenariat de nombreuses associations et éditeurs
écologiques, doit rassembler auteurs, éditeurs,
illustrateurs, photographes... spécialisés dans
les domaines de l'environnement, la nature, l'écologie, la
consommation responsable... Le thème conducteur de
cette année sera "Manger sain, un droit pour
tous !".
Retrouvez sur les stands de la librairie du festival,
divisée en un espace adulte et un espace jeune public, plus
de 50 auteurs, éditeurs, associations...
qui présenteront et dédicaceront leurs
dernières publications. De nombreux ateliers et lectures
sont notamment prévus pour les enfants. Rencontrez parmi les
stands présents
des revues et magazines
alternatifs (Le Nouveau Consommateur, Ekwo,
Passerelle Eco,
Alternatives Economiques, L'âge de faire...), des associations
écologiques (4D, Slow Food, Kokopelli,
Artisans du
Monde...et les associations membres de l'Alliance telles que
Greenpeace, Les Amis de la Terre, WWF...) et de nombreux
auteurs (Philippe Desbrosses, François Couplan,
Marie-France Corre, Stéphanie Mariaccia...).
Plusieurs conférences
et débats sont également au
programme
durant les deux jours du festival : conférence d'ouverture
"Pour une sécurité alimentaire et
environnementale" d'Edgard Pisani, projection et débat
autour du film "Le monde selon Monsanto" de
Marie-Monique Robin,
conférence "Quel avenir pour la planète et pour
l'espèce humaine ?" de Jacques Point, débats
"L'agriculture, aujourd'hui et demain", "Le plaisir est-il dans notre
assiette ?" et "Consommateurs : captifs ou actifs ?". Un Comptoir
des
formations et des métiers d'environnement est
aussi
invité sur le lieu du festival afin d'informer
étudiants, parents, personnes en recherche d'emploi ou de
reconversion, en particulier autour de tables d'échanges
avec des professionnels et conseillers d'orientation.
A la clôture du festival, deux prix seront remis par un jury
: le Prix Jeunesse du Festival 2008 pour
le livre
jeunesse
évoquant le mieux l'écologie et la protection de
l'environnement et le Prix littéraire 2008 de
l'Alliance
pour la Planète qui récompensera
un
ouvrage de
fiction ou documentaire sur l'environnement. Ainsi en 2007, les prix
avaient été décernés au
livre jeunesse "Le développement durable
à petits
pas" de C. Stern et P. Paicheler et "Une écologie
humaniste"
de G. Clément et L. Jones. En 2006, le prix jeunesse avait
récompensé "Animaux en danger !" de A. Mills et
le prix de l'Alliance avait été
remporté par "Nouveau tour du monde d'un
écologiste" de J-M Pelt.
Pour info :
L'édition 2008 du Festival du livre et de la
presse d'Ecologie a lieu les samedi
22 (de 13h
à 19h30) et dimanche 23 (de 11h à 19h15) Novembre,
au centre le "Centquatre",
104 rue d'Aubervilliers ou 5 rue
Curial, à Paris 19ème.
Métros : Stalingrad (lignes 2 et 5) ou Riquet (ligne 7).
L'entrée est libre, un espace buvette et restauration sont
prévus. Plus d'infos et le programme complet sur le site du
festival.
--
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Par Stéphane,
mercredi 1 octobre 2008
Le bien-être
ou l'harmonie du corps
et de l'esprit sont essentiels pour chacun de nous, en
particulier alors que nous recevons continuellement des agressions de
par la pollution,
notre alimentation
pas toujours saine, le stress
lié à nos modes de vie... Pour se sentir mieux,
c'est toute une manière de vivre qu'il faut repenser :
prendre
soin de sa santé, garder une bonne forme physique,
aménager un habitat sain...
Le Salon Zen
qui se tiendra à l'espace Champerret à Paris
du 2 au 6 Octobre
pourra vous aider à trouver des pistes pour
améliorer votre bien-être. 320 exposants seront
présents pour cette édition 2008,
répartis sur plusieurs thématiques : le développement personnel
(psychologie, relaxation
, sophrologie...), les
activités
créatives
(chant, danse,
théâtre...), le bien-être
(méditation, yoga, massages, réfloxologie...), la
santé
(homéopathie, phytothérapie,
naturopathie,
alimentation biologique...), la beauté
(cosmétiques naturels et biologiques), la documentation et la
décoration (livres, stages, produits
naturels...). De nombreux ateliers
et conférences sont également au
programme
de ce salon.
Pour
info :
Le Salon Zen
a lieu du 2 au 6 Octobre
de 11h à 19h (nocturne le vendredi
3
jusqu'à 21h) à l'espace
Champerret à
Paris 17ème. Métro :
Porte de Champerret ou Louise Michel (ligne 3). Bus : 83, 92, 93,
163, 164, 165, PC. Plus de renseignements au 01 45 56 09 09.

L'automne
commençant, c'est justement la bonne période pour
s'occuper de soi en éliminant
les toxines accumulées durant
l'été et en préparant son
corps à l'hiver.
On peut par exemple faire une cure
de raisins. Pendant quelques jours, on ne mange que du
raisin (1 à 3 kg par jour) afin de nettoyer l'organisme
et de revitaliser le
corps. Le raisin permet en effet de drainer les reins, les
intestins, le foie, la peau... L'organisme, une fois
détoxiné, retrouve alors toute son
énergie. Des préparations à base de
bouleau, d'aubier de tilleul, de bardane, de radis noir, d'artichaut ou
encore d'angélique permettent également la détoxination
du corps. Pour faire face à l'hiver, c'est aussi le moment
de renforcer ses
défenses immunitaires. Tout d'abord, une bonne alimentation est
primordiale bien sûr. Elle doit être
équilibrée et riche en aliments antioxydants
contenant des vitamines A, C et E et du fer comme les fruits
rouges, agrumes, poivrons, betteraves, choux,
épinards, carottes, tomates... Une cure de propolis
/ gelée royale
ou d'échinacée
avant l'hiver aide aussi à renforcer ses défenses naturelles
et à garder toute sa vitalité.
--
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Tags : alimentation bio et naturelle, beauté, cosmétiques bio, femmes, librairie écolo, relaxation, santé et beauté bio, soins & bien-être
Par Stéphane,
vendredi 26 septembre 2008
Ce week-end, c'est
à Tours qu'un salon
bio & environnement aura lieu. Il s'agit du Salon
Fougère qui se tiendra les 27
et 28 Septembre au Parc des Expositions et qui avait
accueilli plus de 10 000 personnes l'an passé. Plus de 200
exposants seront présents sur les
thèmes de l'habitat naturel, de l'alimentation et des vins
biologiques, des cosmétiques naturels et bio, de
l'artisanat, de la mode et des bijoux éthiques...
Vous pourrez y découvrir, entre autres, certaines
des marques que nous proposons sur Inakis
telles que Logona
(cosmétiques), Guayapi
Tropical (compléments alimentaires
et produits naturels), les éditions
Terre Vivante ou encore Biofloral
(phytothérapie). Des associations de
défense de l'environnement seront aussi présentes
comme Greenpeace, Kokopelli,
Sortir du Nucléaire... De
nombreuses conférences et animations
sont également au programme, en particulier sur des
thématiques en lien avec la santé, l'habitat
naturel et l'environnement. Le programme
complet est disponible sur le site du Salon
Fougère. Un espace de restauration est
prévu où il sera
possible de
déguster des produits issus de l'agriculture biologique.
Pour info :
le Salon Fougère a lieu au Hall B du Parc des Expositions de Tours,
les samedi 27 et
dimanche 28 Septembre de 10h à 19h
(renseignements au 01 64 01 37 08).
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